Здравствуйте! Я, жена моряка, рейсы... - вопрос №871458

Здравствуйте! Я, жена моряка, рейсы долгие по 6-7 месяцев, бывает дома по 2-3 месяца максимум и снова в рейс. Мне 38 лет, работаю, есть 18 -летняя дочь, студентка. Мой вопрос, как справиться с чувством уныния, печали, особенно по вечерам?

13.12.13
1 ответ

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте!

Поищите себе занятия по душе. Не сидите дома. Это занятие может быть: танцы, фитенс, йога, психология, рисование, пение и др. Выберите себе занятие по душе и по своему интересу! И этим занятиям лучше уделять время вечером, после основной работы, если будлете переживать за дочь, то предложите ей посещать занятия вместе! Желательно, чтобы муж и дочь поддерживали вас.

Добра и счастья вам!

13.12.13
Лучший ответ по мнению автора

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Алина

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store