Мой демон берет верх над ангелом... - вопрос №982614

Юра, вы не написали о своем здоровье, как физически вы себя чувствуете. Ведь если у вас происходит «закипание», и вы с кем то, где то сдерживаете себя, контролируете,«поджимаетесь», это по вибрациям, идет внутрь, на органы, на всю систему которая по сути должна помогать, служить вам физически. Какой выход?

У вас должен быть хороший словарный запас слов, выражений, и он есть. Когда происходит подобное «взрыв» внутри, осозновайте что если вы его «проглотите», сделаете плохо себе, если выпустите своего джина наружу, сделаете плохо другим. Как быть? Вы, я уверена, где то действительно сдерживаете себя, с кем то, и этому есть объяснение, причина. Попробуйте рассказать об этом, но приемлемыми словами, может ни напрямую человеку, или увидев, осознав нечто выводящее из себя- проговорить об этом, и снова выпустить но!!! обосновав, подбирая слова, не оскорбляя, не осуждая, не подавляя кого то. 

Этим вы решите две проблемы- не вредить своему здоровью, и не портить отношений. Попробуйте записывать на диктофон, но снова аккуратнее со словами!!! Обзывая грубо, вы создаете возможность возвращения к вам чужих обид. Отвечая язвительно, вы снова пробиваете физически других, и снова получите в обратку. Отвечая справедливо- но не грубо, обосновано, поняв что вам не понравилось, с чем не согласны- вы вносите равновесие.  Учиться говорить.Не молчать.Не сдерживая себя. Не оскорбляя, но выражая свое мнение, ощущения.Честно. Рекомендую дыхательные упражнения, о них вы найдете в сети интернета. Что еще? гомеопатию Игнацио,30. И пользоваться записью, изложением своих мыслей- бумажным дневником.Это принесет вам пользу.

Удачи вам!!!

Юра, мне жаль вас, сейчас, того, мальчика в вас, который все это пережил. Искренне. 

Не волнуйтесь, постарайтесь успокоиться. Вы хотите измениться, значит сможете.Желаю вам сохранить свою семью, быть той стороной света, от которой тепло, уютно, с тем вами, от которого никуда, ни к кому уходить не надо и не хочется. Пусть у вас все будет хорошо. Посмотрите фильм наш отечественный  «Бес (2008), может что то он подскажет вам.  Еще раз, всего самого доброго вам.

Добрый вечер, Юра!

Гнев, злость — это одна из базовых эмоций человека. Вы пытаетесь его усмирять, подавлять или игнорировать, но все равно в какой-то момент он прорывается и тогда все рушит на своем пути. И до тех пор пока Вы будете подавлять свою злую часть себя или как Вы пишите — темную сторону, она будет управлять Вами. Важно посмотреть на эту Вашу половину, познакомиться с ней, осознать ее и признать, что она есть.

Если бы она могла говорить, Ваша злость, то, чтобы она Вам рассказала?

И это непростая работа, с учетом Вашего детства, где было жестокое обращение в отношении Вас и Ваших близких. Рекомендую очную работу с психологом или с психотерапевтом.  

Юра, добрый вечер. Когда читаешь вас, то сразу бросается в глаза что вы одобряете одну свою часть «ангела» и презираете (боитесь) вторую часть в себе. Внутренний конфликт. Таким образом выходит ваша ненависть к  отцу в себе(то есть он все еще жив внутри вас) и это нормально. Он хочет жить, тут и кармическое, и просто  вечная борьба между добром и злом. 

Начните с того, чтобы принять в себе в первую очередь эту часть, не пытаться от нее избавиться, а принять, понять, простить и отпустить. Сразу не выйдет. Нужно очень хотеть и много терпения. Пересмотрите в общем ваше детское отношение к миру, где все идеально и нет зла, а все люди добрые и душевные. Да, возможно, вы хотите быть лучше отца, но… увы… жизнь действует по другим законам. Добро и зло — это ОДНО. Хотите быть добрым и любящим, начните с того, чтобы полюбить своего демона и подружиться с ним. Ведь он хочет жить, там скрыто большое количество энергии, она никуда не денется, эта обида, злость, боль, детские должны быть трансформированы.  Выведены на свет. И лучше это делать с помощью профессионала. Так как страх  будет блокировать  боль при самостоятельной работе. 

Всего Вам доброго!

Добрый день, Юрий! 

Однозначно ваше прошлое и детство играет роль в вашей жизни! Вы проецируете подсознательно все то что делал ваш отец (хотя вы это осуждаете и против этого). Вам нужно пройти цикл посещений у психотерапевта и желательно в живую. Тут вам могут помочь и в скайпе тоже, но данный запрос  более эффективно будет отработать в живую и в течении длительных консультаций! Желательно привлечь жену и посетить семейного психолога! 

Удачи все будет хорошо!

Доброе утро. Юра, для начала, как минимум:

*освойте навыки контроля и освобождения от негативных эмоций (гнева. раздражения и т.д.) — это позволит вам своевременно освободиться от них, а не копить их в себе.

*освойте техники дыхания и релаксации — это позволит вам быстрее восстанавливаться и успокаиваться.

И еще. Юра, ваша агрессия на окружающих-это форма психической защиты либо форма самоутверждения.  От кого или чего вы защищаетесь и почему именно таким образом самоутверждаетесь, можно будет  определить только при личной беседе с вами или в режиме Скайп или в очном режиме. 

Помните, решить проблему максимально быстро и эффективно поможет специалист. Самостоятельное лечение  может нанести не поправимый вред психическому здоровью. Мудрости вам.