Добрый день.
Моя проблема такова: у меня есть достаточно сильный страх собственной агрессии. Он обусловлен тем, что время от времени я чувствую свою психологическую слабость и некую агрессивность по отношению к окружащим — что самое ужасное, в основном по отношению к близким. А поскольку я, к несчастью, довольно впечатлительная — я с трудом смотрю сцены, связанные с насилием, по тв и
В итоге страх агрессии стал тем, что я попросту боюсь сама себя. Я боюсь, что, может, во мне живет какое-то странное внушение, и беспокоит, всегда ли я могу себя контролировать. Практика показывает, что всегда. Но страх перед своими мыслями все равно преследует.
И этот страх также выражается в боязни начать не различать мысли и помыслы. С ужасом иногда посещает, нелепая на самом деле, мысль: если я это думаю — вдруг я этого подсознательно хочу? Хотя мне известно, что мне очень свойственна мнительность.
Предполагая источник этого всего, я добавлю, что с близкими — в особенности с родителями — у меня амбивалентные отношения: они меня безумно любят, я их люблю (не безумно, детская любовь тут явно отличается от родительской), но в то же время любая их забота, любое их действие я воспринимаю иногда слишком остро и болезненно. Их просьбы и советы («я что, сама не додумалась бы?»), их замечания («ах, я как всегда») и т.д. В итоге эта болезненность перерастала иногда в мои нервные срывы и истерики. Это все гадко, но неужели всего лишь это стало предпосылкой таких отвратительных образов?
Заранее спасибо.
|
||||||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
Похожие вопросы |