кризис - депрессия - вопрос №10562

грустно, берегите себя.

Каждый человек стремится к благополучию, гармонии и комфорту, но это требует умения точного определения целей и знания способа их достижения. На наших тренингах мы учим этому, записывайтесь по тел +7 903 7984417Так же важно знать и учитывать, что каждая цель может входить в противоречие с другой, а как разрешить этот конфликт – вы узнаете на наших встречах, в рамках простого совета можно только проявить сочувствие или навешать на уши мистическую лапшу.вам нужно начать действовать.Например, то, что необходимо сделать для создания перспективного имиджа, может противоречить цели заработать больше денег, или желанию всегда быть самим собой. Этот компромисс должен быть определен еще «на берегу» пока вы не начали работать по схеме «Постановка и достижение Целей».Поэтому выберите для себя приоритеты, но помните, что если вы достигните в одном, то это притянет и ряд других достижений, но все же «первое – есть важное!»Так же часто мы не задумываемся, что Жизнь подсказывает нам ошибочность нашего пути к собственным целям. Она как бы говорит вам: «Эй, товарищ, не спеши! Включи мозги и подумай, так ли нужен тебе тот результат, к которому ты столь усердно ломишься? Не попадешь ли ты в стрессовую ситуацию, если получишь его? Я забочусь о тебе и уберегаю тебя от ненужных тебе переживаний! Будь разумнее!». Но люди обычно не задумываются над этими предупреждениями и задержками, а предпочитают проламывать ситуацию, и потом расхлебывать последствия своих усилий. А ведь стоило всего лишь обратить внимание на подсказки Жизни и сделать из этого правильные выводы, принять верные решения.Понятно, что далеко не всегда можно оценить последствия своего выбора, поэтому чаще приходится идти как бы на ощупь, набивая синяки и шишки. Но я все же рекомендую обращать внимание на подсказки Жизни, которые она дает вам через задержку с реализацией желанных целей, постановку вас в тупик. Ведь тем самым она заботится о нас, о нашем душевном благополучии! Хотя, с другой стороны, кто ее просит о такой заботе? И сами с усами, вот и получаем то, на что нарвались.

Уважаемый, со всяким такое случается, но не нужно опускать руки, из этого есть выход.Прежде всего советую определиться с целями, найти в себе силый выйти в социум, начать общение.Если вы запишитесь на психоанализ, то мы с вами определим проблему и наметим пути решения.звоните +7 925 5148566

Причина Вашей депрессии, на мой взгляд, — кризис общества в котором вы живете. В Росси воспитывают с детства на сказках, оберегают, не давая полной информации о происходящем.В Японии, например, если не ошибаюсь, с 6-и летнего возраста учат, что предстоят большие трудности в жизни, что жизнь очень нелегка сама по себе.В настоящее время подавляющще большинство людей всего мира несвободны. Они находятся в современных условиях рабства. Алексей Кудрин, например, недавно заявил, что Россию ожидают серьезные испытания на протяжении 50 лет. И если понимать насколько у нас все запущено, и что фактически у нашей страны давно уже нет друзей, то с ним можно согласиться. В то же время все это не повод для депрессии. Человек живет один раз. Пользуйтесь этим! Не грустите. Прогулки на свежем воздухе снимут депрессию, а алкоголь и курение усугубят. Если у Вас есть увлечения, хобби возможность отдыха, внутренняя готовность к тяжелым испытаниям, то Вы выдержите все. Ведь Вы же Человек!

Постарайтесь найти причину депрессии: она в Вас(психологический уровень) или внешняя(обстоятельства). Помните, что длительных неудач не бывает. Просто это период такой в жизни. Главное — не сдаваться, поняв причину, пытаться ее устранить. И всегда верить в лучшее: своими мыслями Вы притягиваете ситуацию(думаете негативно — прийдет негатив, позитивно — позитив), Мы сами формируем свое будущее. Желаю удачи!