Вопросы раздела Любовные отношения
EMDR/ДПДГ-терапия
Терапия десенсибилизации и переработки травматических событий с помощью движения глаз. Сокращенно ДПДГ/EMDR. Доказательный метод терапии на основе билатеральной стимуляции полушарий мозга. Относится к быстро действующим (в сравнении с классической вербальной терапией) методам работы с психической травмой и ее последствиями. Метод позволяет переработать и отгрузить в долгосрочную память воспоминания о травматических событиях настоящего и прошлого, в том числе найти и «обезвредить» так называемое «ядерное» (исходное, как правило, детское) травматическое событие. А также нейтрализовать негативное представление о себе, сформировавшееся в силу проживания травматического опыта, и установить новое — позитивное представление о себе в настоящем и будущем. ДПДГ/EMDR позволяет работать как с отдельным травматическим эпизодом, вызывающим интенсивные переживания, так и несколькими эпизодами в рамках концептцализации прошлое/настоящее/будущее. Результат терапии ДПДГ: меняя отношение к событиям прошлого, мы меняем свое настоящее и будущее. Без всякой магии: с помощью активации сегментов мозга
Месяц психологического сопровождения
В течение месяца (30 дней) Вы сможете 5-ть дней в неделю (понедельник — пятница) в режиме свободной переписки (в удобное для вас время) консультироваться, задавая вопросы в watsapp, тelegram, на сайте. Отвечаю текстовыми сообщениями 3-5-ть раз в день в удобное для меня время 5-ть дней в неделю (понедельник — пятница).
Один раз в неделю мы общаемся с Вами онлайн в формате видео- или аудио-консультации в watsapp, zoom, тelegram или skype, на сайте 30 минут (4-е встречи в месяц).