1000 р.
Вопросы раздела Стрессы и травмы
Консультация в текстовом формате
Если вам сложно созвониться и работать в видео формате консультация в форме переписки продолжительностью в 30 мин. Поможет вам получить ответы на ваши вопросы и начать решать волнующий вас вопрос.
Консультирование по пищевому поведению
Чем я могу помочь как консультант по пищевому поведению:
проанализировать фактическое питание;
установить причины набора массы тела;
обучить навыкам здорового питания;
научить определять свое эмоциональное состояние и его регуляции;
разобрать понятие «принятия и осознанности» через практическую деятельность;
помочь определить потребности и их удовлетворение не пищевыми способами;
разработать пошаговый план действий при срывах для их профилактики и т.д.