Задать вопрос экспертам!
Эксперты в прямом эфире
Вопросы раздела Стрессы и травмы
Здравствуйте.
Зовут меня Сергей, мне 24. Я познакомился с девушкой в 16 лет и с тех пор мы вместе. Я был у неё первый как и она у меня. За 8 лет наших отношений случалось разное и хорошее и плохое, но все это нас как бы сближало.
За последние пол года я чувствовал что, что то изменилось. Из-за работы мы виделись редко,
В голове делается непонятно что. Переполняет ярость и в тоже время чувство безсилия. После тех разговоров решили забыть тот случай и жить дальше, ведь любим друг друга. Но я никак не могу этого забыть. Передо мной часто появляется картина как заходит один, потом другой… как все это происходит. Очень больно, невыносимо!
Иногда приходят мысли что она сделала не все возможное чтобы этого избежать (в ту минуту когда уже стало ясно что будет дальше). Но как бы сам понимаю что могло быть и намного хуже, могли бить, покалечить, убить.
Прошел месяц как я узнал об изнасиловании, сейчас мы постоянно вместе, поддерживаю как могу, показываю что люблю. Но мне кажется что обое думаем о том случае постоянно и только делаем вид что все хорошо.
Как мне избавиться от тех картинок в моей голове? Как вобще дальше жить с этим? Есть какие то шансы что это забудется и мы сможем быть вместе и дальше?
Добрый день! сегодня меня изнасиловали… мой бывший молодой человек сделал это.
Утро ничего плохого не предвещало, он мне позвонил, был в хорошем настроении и сказал что приехал в город что бы меня увидеть и попрощаться навсегда (я живу в городе, а он в 200 км от меня). Немножко расскажу историю последнего времени: в последнее время мы ругались, часто ссорились, и я
Я приехала в назначенное время, к назначенному месту… от его хорошего настроения не осталось и следа: его руки были скрещены, на мое приветствие он ничего не ответил, а лишь спросил, мол, что расскажешь? Далее он сказал, давай пройдем к машине, мол, поговорим… но я не захотела, тогда он сказал, что просит меня нормально, и что не нужно испытывать его терпения. Я села… он выхватил мой телефон и начал его проверять: входящие, исходящие, смс… короче говоря, хотел найти следы несуществующего молодого человека… но не нашел, на что еще больше рассердился, и вдруг он зовел машину и поехал. Я спросила, мол, куда он едет, а он мне ответил, что везет меня домой… Но домом и не пахло… он завернул в сторону леса. Тогда я еще не осознавала всей серьезности и в шутку спросила у него: «Ты что хочешь убить меня тут и закопать?». На что он мне утвердительно кивнул… Остановившись возле речки, он мне сказал, чтобы я вышла из машины. я вышла, он потащил меня к обрыву ( высокому) реки, и сказал, что бы я звонила своему новому хахалю, и просила его о помощи. Но ведь хахаля не было! Я сказала, что никому не позвоню… Он мне ответил, что сейчас столкнет меня если я не позвоню… Но я не сделала этого… Тогда он обозлился, и сказал, чтобы я сама выбиралась из этого леса, и что он поехал. Я спокойно отреагировала, и сказала:«Хорошо, я пойду пешком.» Его буквально взбесило, что я себя так спокойно веду… Я уже было пошла, но сказал мне остановиться… Сказал, что отвезет домой… Я села ( моя роковая ошибка).
Далее началось страшное: Он обнял меня нежно и сказал:«Эх ты, дурочка». я Расплакалась, впервые за последнее время он так нежно меня обнял, ведь я нисмотря ни на что любила его. Он обнимал меня, начал целовать в шею, но с каждым разом его поцелуи становились какими-то грубыми, торопливыми. Я не хотела, я просила его остановится, я начала реветь, кричать от боли, просила его остановиться, но он не остановился. В конце я уже просто плакала, а он делал свое дело.
Я сидела в машине, вначале меня трясло, я не понимала, что происходит, дальше я вошла в ступор, у меня даже не текли слезы… Я хотела выскочить из машины, но дверь была заблокирована… Он мне сказал: «Приятно когда поступают по свински? приятно когда тебе делают больно? Пусть для тебя это будет уроком'» Он отвез меня домой, по дороге начал мне объяснять, что он долго терпел мои выходки, и просто хотел преподать урок.
Сейчас он постоянно мне звонит, но я не беру трубку Я не знаю как мне жить, я люблю его, но смогу ли я простить его? Хотелось бы знать, чем руководствовался он в ту минуту? И сможет ли осознать человек свою ошибку? И какие ошибки в свою очередь совершила я? И хватит ли мне сил забыть все это!? Заранее Благодарю......

друг начал встречаться с женщиной старше его на 14 лет, ему 26. - консультация
друг начал встречаться с женщиной старше его на 14 лет, ему 26. — консультация
Здравствуйте! Мне 19 лет. С детства, все то время, когда я жила дома, я ложилась спать в полной темноте и тишине. У нас был отдельный дом, никаких соседей и тонких стен, родители выключали свет, я закрывала дверь, было абсолютно тихо и темно. Но вот уже второй год я живу в общежитии, условия там, понятное дело, совсем иные — всю ночь
Здравствуйте! У меня часто напряжена и от этого болит челюсть. В обществе преимущественно, но бывает и наедине не проходит. Иногда после этого голова болит. Прям не знаю, куда от нее деться, как расслабить. Вы можете сказать, от чего это может быть, и посоветовать какие-то действия для расслабления (ну там массаж, например, не знаю)
Здравствуйте. Мне 22, дело в том, что меня в сексе возбуждает только одно: когда я представляю что я маленькая и ко мне пристает папа а потом совращает и мы занимаемся сексом, или играю с мужчиной в такую ролевую игру. Я это заметила года 2 назад. До этого я не возбуждалась с мужчинами вообще, только при просмотре порно(когда одна). С отцом

Психологическая консультация в чате 50 минут
Психологическое консультирование – это особая область практической психологии, связанная с оказанием со стороны специалиста – психолога непосредственной психологической помощи людям, которые нуждаются в ней, в виде советов и рекомендаций; совокупность процедур, направленных на помощь человеку в разрешении проблем и принятии решений, относительно профессиональной карьеры, брака, семьи, совершенствования личности и межличностных отношений.
Здравствуйте и помогите!!!
Моя проблема в том, что я стала очень много плакать, раньше это мне было не свойственно.Все началось тогда когда моего единственого младшего брата сбила машина. Брат (Коля) попал в реанимацию на месяц и после пролежал в больнице два месяца, где я и мама ухаживали за ним по очереди. Тогда я верила что все будет хорошо и не позволяла
Молодого человека зовут Женя, он сильно поддержал меня после смерти Коли. И помог справиться с пустотой. Женя и я живем вместе и этой осенью у нас свадьба. Но у нас бывают соры как и у всех людей. Проблема в том что раньше я бы не ревела над каждой размолвкой между нами, а теперь словно в день смерти Брата кто то открыл кран который никак не может закрыться. Если я стораюсь не плакать в груди комок боли словно к груди приложили расколенное железо.Слезы, мешают жить, я сильный человек, не слабачка плачущая над каждым словом. Я сама очень злюсь от того что так часто плачу, меня это не устраивает но очень тяжело сказать себе хватит когда так сильно больно.
Со смерти, Коли, 1 апреля будет год. Подскажите как избавиться от боли в груди и снова стать той сильной девушкой от которой друзья не видели раньше слез которая всегда их поддерживала и помагала.
Здравствуйте. Меня зовут Катя. Я царапаю себя во сне. Уже две царапины на лице. Когда появилась первая, я аж проснулась, понимая, что себя царапаю. Теперь розовый шрам на том месте, 2 см. Сегодня проснулась, вижу кровь на подушке, трогаю лицо — опять царапина, ниже и она короче первой, где-то 1,5 см. Просмотрела ногти, они чистые, никаких следов кожи или крови.
У меня есть 2 двоюродных брата, в детстве меня привозили в деревню к бабушке с дедушкой, они часто тоже туда приходили (там, воду привезти и т.п.). И они любили меня тискать, мне это не нравилось, я постоянно вырывалась, они делали вид будто щекотят меня, а сами то в трусики лезли, то за попу трогали. Очень неприятно сейчас даже об этомвспоминать.
Мне уже 27 я с братьями общаюсь, но чаще по праздникам поздравляю и все, они ведут сейчас себя нормально — или не помнят, или делают вид, что не помнят. Но чувствую, что на меня это как-то повлияло: мои первые серьезные отношения были с парнем, который тоже постоянно и прямо навязывал мне секс, постоянно пытался дотронуться то до груди, то еще что-то, мне это не нравилось, мы часто ссорились из-за этого, но не смотря на это я провстречалась с ним 5 лет, потом мы расстались по другим причинам. Не могу сказать, что сам секс мне противен, это нет, но я как-то слишком рано начала сексуально развиваться что-ли… я рано начала этого хотеть, мне 10 не было, когда я начала думать о сексе — я почему-то думаю, что это не нормально...
И сексуальные фантазии в 90% возникают в образе принудительного секса, но не насилия, просто мне кажется это не нормально.А еще эти фантазии, порой просто навязчивые, то есть, например, хочу пофантазировать о чем-то более традиционном, но все равно сводится к принудительному чему-то, я понимаю, что такие фантазии тоже нормально, но не постоянно же..
Я очень хочу иметь нормальные здоровые сексуальные отношения с мужчинами, здоровое отношение к сексу, не думать постоянно о сексе как о чем-то принудительном
нужна помощь при симпато-адреналовом кризе
1) то что её, ласковую и нежную, откидывал от себя в первый день и закрыл на кухне, где она постоянно мяукала и просилась ко мне
2) в ветклинике я думал не о здоровье кошки, а том, как бы поскорее всё закончить и уехать домой, был нетерпелив и даже в чём-то неаккуратен
3) когда шёл с ней километр у трассы, кошке всё это приносило лишь страх и боль.
Так или иначе, уже три года не могу избавится от этого чувства вины. Я понимаю, что постоянно винить себя бесполезно, кошку не вернуть, что я на самом деле тогда, три года назад, дал ей столько любви, сколько был способен и я на самом деле её любил. Но что-то не получается, раз в несколько месяцев снится сон о кошке, а когда подумаю о ней, то становится грустно.
Здравствуйте!
Я учусь на 4 курсе в МГУ (филологический факультет). Сейчас сессия и очень сложные экзамены. К одному (который уже сдала вчера) я готовилась ночами, спала мало, чувствовала себя не очень хорошо. В результате за день перед экзаменом вообще уже ничего не понимала и никакую информацию не могла запомнить. Это был самый сложный экзамен за весь период обучения. Даже после экзамена
Заранее огромное спасибо за ответ!
Анна
Я очень плаксивая. Меня легко довести до слёз. Когда с мужем ругаюсь, когда что-то не так делаю по работе, когда на меня просто кто-то «наезжает».
Вчера, например, брат позвонил и наехал. При чём, не кричал, не грубил, а просто разговаривал таким тоном, как будто я подчинённый, а он начальник. Он вообще очень заносчивый. Конечно, много зарабатывает, рассекает на машине, получает второе
В общем, это всё лирика. Главное, что вчера не могла успокоиться часа 2 — муж еле устаканил.
Такая плаксивость — это характер? Какой-то сбой в организме? Можно ли это исправить?
Краткая интерпретация: негативное состояние, желание спокойной ситуации., напряженность, чувство неуверенности, настороженности, стремление избежать контроля извне.
Не желает ни в чем принимать участие. Старается уйти от социальных контактов, ограничить круг общения. Склонен скрывать свои чувства и мысли. Длительное состояние фрустрации утомило и опустошило его.
Чувствует, что конфликты и ссоры вымотали его, хочет оградить себя от них. Нуждается в мирной и спокойной обстанов
Проявляет активность для достижения поставленной цели. Однако по мере приближения к конечному результату склонен сожалеть о затраченных усилиях.
Не желает растрачивать себя или проявлять какие-либо чрезмерные усилия (за исключением разве что сексуальной активности). Чувствует, что дальнейшие успехи потребуют от него больше, чем он хочет или может дать. Умеренный комфорт и безопасность он предпочел бы тем благам, которые сулит большее честолюбие.
Обидчив и эгоцентричен. Чувствителен и сентиментален, но скрывает это от всех, кроме очень близких людей.
Считает, что он получает меньше того, что ему причитается. Ориентируется на самого себя, поскольку нет ни одного человека, у которого бы он мог бы всегда найти сочувствие и понимание. Сдерживаемые эмоции делают его обидчивым, но он сознает, что должен как можно лучше использовать обстоятельства такими, как они есть.
Физиологическая интерпретация. Интенсивность состояния, выявляемого другими цветами. Психологическая интерпретация. Хочет быть независимым и свободным от каких бы то ни было препятствий, помех, ограничений и запретов, кроме тех ограничений, которые он налагает на себя сам по своему выбору и решению. Коротко. Желание распоряжаться своей судьбой.
Физиологическая интерпретация. Стресс, вызванный разочарованием и страхом дальнейших неудач. Психологическая интерпретация. Несбывшиеся надежды привели к неуверенности и настороженности. Требует свободы действия и отвергает какой бы то Ни было контроль, кроме самоконтроля. Не желает обходиться без чего-либо или в чем-либо себе отказывать. Требует гарантий безопасности, чтобы избежать дальнейших разочарований. Сомневается в том, что в будущем положение будет хоть сколько-нибудь лучше. Эта отрицательная установка приводит к тому, что он повышает свои притязания и отказывается от разумных компромиссов. Коротко. Напряженная настороженность (первая группа цветов характеризует компенсацию).
Сильную тревогу вызывают несбывшиеся надежды, а также страх, что новые цели приведут к новым неудачам. Пытается избавиться от этой тревоги, замыкаясь в себе. Из соображений самозащиты становится осмотрительным. Угрюм и подавлен.
----------------------------------------------------------------------
Самое неприятное:
Иногда(пару часов в неделю) чувствую себя идеально, приятно общаться с людьми, бодрость и хорошее настроение, но на следующий день с утра всегда все плохо. Болит голова. А если кто-то со мной заговорит, то голову словно сдавливает… Нарушаетс координация движений..
Посоветуйте пожалуйста как мне быть..
я приличная девушка из приличной семьи.и не когда не могла подумать что такое случиться со мной… я и еще 2 моих подруги пошли в клуб, я очень сильно перебрала там, даже не помню как мы от туда уходили, оказалось что мы приехали на дачу к знакомым моей подруги, мне там еще очень много наливали и совсем ни чего не помню,
Здравствуйте!
Подскажите, чем объясняется ощущение какой-то смутной вины после принятия алкоголя? Поведение во время праздника пристойное, никаких поступков, после которых может быть стыдно, не совершается. Но неприятное чувство преследует какое-то время.
Что делать? Как быть?
Дорогие профессионалы, в моей жизни все наперекосяк. У моих проблем «ноги растут» из детства, я в этом уверена. Меня не любили родители. Мать была больше озабочена наведением порядка в доме, готовкой, уборкой и прочими домашними делами, а также постоянными выяснениями отношений с моим отцом. Отцу вообще на меня плевать было. Он постоянно пил и гулял, жил в свое удовольствие. В
Здравствуйте.
Моя проблема заключается в ненормальных отношениях с матерью. Отца своего я не знаю, а мать всегда пыталась жить на две семьи, спихивая меня бабшуке (бабшука в свою очередь окружала меня гиперзаботой, надеясь, что тем самым убережет меня от неприятностей. а уберегая меня, убережет и себя- свои нервы, силы, здоровье.)
На данный момент и уже 4 года живем с матерью порознь.
Мне 23,
За что бы я ни бралась, от матери я слышу только упреки. Первое образование получила, чтоб ее удовлетворить. Сейчас работать по этой специальности не хочу. Теперь это один из ее любимых поводов поиздеваться надо мной.
Второй повод — это мой нынешний образ жизни. Упреки из серии «у тебя ничего не получится. Я переживаю за твое будущее. Брось все это, и работай, как все; ты ничего из себя не представляешь. Вот у моих знакомых дочери ...» и понеслось описание тех заоблачных сумм, которые они зарабатывают и выставление меня нищенкой на их фоне. Ибо у матери никак в голове не укладывется, что деньги можно зарабатывать по-разному, необязательно сидеть в офисе для этого. И вообще необязательно зарабатывать конкретно те суммы, которые она называет. Но в мире моей матери человек характеризуется в основном толщиной кошелька.
Третий повод- это мои мужчины. Они всегда были неправильные. Нет автомобиля и квартиры, но есть безумное творческое увлечение, которое отнимает все силы. И все это «никак у девочек твоего возраста у меня на работе, за которыми приезжают на крутых авто и которым делают дорогущие подарки. А твой **** ноль полный.»
Я пробовала разные стили общения с матерью: и противостоять, и игнорировать, и соглашаться. Все без толку. К примеру, если я не отвечаю на звонки, она готова звонить весь день (по 20 пропущенных вызовов на всевозможных номерах), и моему мужчине позвонит, не постесняется. В связи с этим переезд в другой город с целью скрыться от нее не кажется спасительным (рассматривался и этот вариант).
Я прочитала приличную стопку литературы в помощь (типа амортизационного общения). Мне кажется, что все в этой ситуации ясно, я все понимаю, все логично… Но Я ДО СИХ ПОР НЕ МОГУ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Я понимаю, что мы 2 разных человека. Но все ее упреки, от которых не скрыться, до сих пор имеют свое действие; я до сих пор пытаюсь заслужить ее одобрение, и скатываюсь в депрессию, потому что это невозможно. Она всегда недвольна мной. Но одно я знаю точно — я не желаю идти по ЕЕ пути и становится ворчливой крикуньей.
Эта проблема помимо моей неуверенности в себе, зависимости от окружения, склонности к затяжным депрессиям, истерикам влечет еще и другие.
Мой внутренний родитель настолько воспитан моею матерью, что всякий раз бьет меня по рукам, когда я хочу сделать шаг в своем направлении.
Я не представляю, как мать и отец должны вести себя с ребенком. Дети мне представляются безвольными подавляемыми существами, вызывающими только жалость.
Уважаемые психологи, может, в данной ситуации есть что-то еще, какая-то техника, кинга, которые мне смогут помочь?
П.С. После того, как я занялась данной проблемой вплотную, я сделала очень большой рывок вперед. Но сейчас этот запал кончился. И мне снова тяжело слушать себя и не слышать ее.
Мне 24 года, раньше часто плакала, было очень много ударов судьбы — смерть мамы, смерть мужа, смерть близких друзей, предательства близких людей. Сейчас живем с парнем, ему 22 года, очень хороший, но иногда ссоримся, ссоры бывают и сильные, но слез нет. Он даже говорит иногда, что я не плачу, потому что у меня нет сердца. Недавно он уходил от меня,
После того как начинаю нерничать или после ссоры начинает болеть голова.
Как быть с этим?
Вопрос касается нефизиологических причин таких заболеваний, как экзема, псориаз и их решения. Эта проблема у меня началась с глубокого детства, и на данный момент полагаю, что основная причина - это дефицит любви и ласки со строны родителей, отсутствие любви в их отношениях (брак по «залету»), равнодушие к друг другу и т. п. Из-за этих проблем у меня не сладываются отшения
Здравствуйте! Мой рассказ о моем глубоком детстве телесное наказание! Даже не знаю с чего начать, но попробую попорядку все написать. Когда мне было 6 лет меня уже отец бил, меня и брата когда пьяный приходил.Он мог нас разбудить среди ночи, точнее не разбудить а с тащить с кровати и нести какой то бред.Естественно я не понимала, что от меня хотят услышать в 3
Здравствуйте! У меня такая проблема: с самого начала половой жизни я не могу возбудиться, не испытываю удовольствия и не испытываю оргазма. иногда я возбуждаюсь, но не в то время и не в том месте. Испытывала оргазм ничтожное количество раз при таких обстоятельствах: когда я сверху на партнере и у меня сильно устали ноги. Скажите пожалуйста как это вылечить? Я знаю
У меня 3 года продолжается мучительный звон в голове. Врачи упорно называют его шумом в ушах, но учитывая что помочь они не могут -важно ли определение. Суть проблемы передает мое — я слышу звук, похожий на тот что издавали советские телевизоры, когда канал не доступен и на экране цветные полоски, — внутри головы.
Для фантазеров и предупреждая надоевший в кабинетах неврологов вопрос — голосов в голове нет, только звон.
Все время я искала физические причины, умножая свой страх что же такое случилось с сосудами\давлением т.д. Многочисленные исследования (ушей сначала и уровня слуха — с этим ок, дальше МРТ, узи — головы, шеи) ничего критического не показали. Есть некие врожденные и приобретенные особенности(с позвоночником и артериями), способные повлиять на самочувствие и даже к пенсии спровоцировать звон. Но каждый врач ссылается на них как на причины только после первоначальной проповеди о нормальности всевозможных небольших отклонений и резюмировании моего здоровья в целом — среднестатистическим. С которым, делая ответственно зарядку по утрам, жить положено — не зная бед.
Я еще проходила лечение у гомеопатов и остеопатов.
Суть: изменений нет. И физиологически я относительно в порядке, не фанат лекарств, продолжать квест подобных экспериментов нет смысла\ желания. Еще предыстория состоит в том, что до появления звона я годами жила в эмоциональном аду и вопрос мед.работников «испытывали ли вы недавно какой-нибудь стресс» погружал меня в состояние фрустрации. Так что из за выходившей за всякие границы — значимости этого вопроса, и не будучи способной не то что увидеть а посмотреть в ту сторону, — игнорировала его совсем. Но после бесполезных метаний и поисков у меня, наконец, хватило здравого смысла уделить ему внимание.
Я волевым усилием отодвинула бесконечные заключения врачей об отсутствии случаев решения моей проблемы и монотонные рекомендации научиться жить так. А также собственную усталость от постоянного напряжения и невозможности засыпать, просыпаться — без чувства звенящей обреченности. Чтобы трезво честно последовательно и четко воссоздать в памяти все обстоятельства возникновения звона. И сейчас я уверенна что его причины на 98% точно — психологические.
Есть причина и есть следствие, я знаю первое и страдаю от второго. Но в данном случае знание не освобождает, я не вижу каких-то нюансов или связей, и мне нужна помощь. Я ищу специалиста, который
1.не верит в существования нерешаемых проблем
2.работает с психосоматикой
3.называет обозримые сроки своей работы с конкретной проблемой.
Про сроки — особенно важный пункт. У меня проблем много, и что все связано я понимаю. Но ищу не напоминания об этом, а возможность сопоставить факты и ПОВЛИЯТЬ на одну ограниченную ситуацию. Вечером звона не было, а утром он появился и не затихал ни на минуту на протяжении 3х лет. Ночь между ними была испытанием, которое я не прошла.
Конкретизируя, причина появления звона — глубокая отчаянная вера в реальное существование угрозы смерти до наступления утра.
Спасибо.
Добрый день! моя проблема носит очень странный характер, был очень сильный стресс в ноябре 2012 года, после него исчезли все эмоции и чувства, была уже у всех врачей и психоневрологическом диспансере лежала, чувства и эмоции не возвращаются. Одна психиатр подтолкнула меня, сказала что у меня деперсонализация или психическая анестезия, приэтом антидепрессанты мне не не помогли((( может Вы знаете способ выйти
Здравствуйте. У меня такая проблема: когда я не могу решить какую-то поставленную задачу, я сразу начинаю злиться и плакать, могу даже ударить предмет или хлопнуть дверью. Вот, например, сейчас зачетная неделя в вузе, и я плачу уже на каждом зачете, потому что не могу что-то вспомнить или решить. Ни разу не видела, чтобы еще кто-то так себя вел, кроме
Но я ничего не могу с собой поделать. Когда понимаю, что захожу в тупик, начинаю злиться, а потом слезы сами собой льются из глаз. Сначала я пробовала убеждать себя, что не надо так реагировать, никто себя так не ведет, что другим хуже, чем мне, но это не помогало. Я пробовала смириться с тем, какая я есть, но тоже не могу. Эти всплески злости никак не соответствуют образу, к которому я стремлюсь, я хочу быть сильной личностью, но когда злюсь и плачу, понимаю, как я далека от этого.
Но еще это семейное по отцовской линии. Мой отец и его мать тоже очень раздражительны. Таким образом, я прекрасно вижу, как отвратительно это выглядит со стороны, как они доводят окружающих. Я хочу измениться.
Я думаю, это какая-то психологическая незрелость. Такие всплески злости похожи на капризы ребенка, когда он не может достать то, что ему хочется. Да и некоторые люди, включая моего любимого, называли меня ребенком. И сама я своего отца считаю взрослым ребенком.
Что предпринять, чтобы измениться? Я не хочу быть пофигисткой, но хочу быть спокойной при встрече с трудностями. Может, существуют какие-то хорошие книги по этой теме? Я думаю, я могла бы сама над собой работать, но мне нужно руководство. Заранее спасибо.
Здравствуйте мне 23 года, у меня такие проблемы: полное отсутствие интереса к жизни, апатия, временами грустное, депрессивное настроение, проблемы с социальной адаптацией, сложно долго на чём то концентрировать внимание, если пытаюсь что-то делать по собственному желанию, то быстро всё бросаю, что-то внутри не даёт мне довести любое дело до конца (не путать с ленью), даже самое простое почитать книгу, или
я бью свою маму. как мне с этим справиться? я боюсь себя и своей ненависти к ней. что мне делать?
Здравствуйте! 4 месяца назад повесился мой любимый муж. Самая большая любовь в моей жизни, наш любимый папочка. Пишу и плачу до сих пор. 5 месяцев назад мы переехали в новый город из небольшого городка, где огромная проблема с транспортным сообщением, самолеты не летают по 2-3 недели, когда туманная погода, что бывало там практически все лето. Переехали мы на мою родину,
мне все время кажется, что у меня под кожей кто-то шевелится, особенно сильно в районе левой лопатки, и в отдельных частях тела, но уже не так сильно ощутимо. в теле ничего нету, но я очень часто это чувствую,
мне кажется, что во мне кто-то живет.
иногда будто какие то мурашки пробегают по телу, но на теле остаются в виде пупырышек, но лишь в отдельных местах с таким не очень приятным чувством.и держатся по 2-3 минуты.
мне посоветовали обратиться к психологу.
Подскажите, пожалуйста как себя защитить от негатива на работе. У нас в отделе есть сотрудница, которая злая и когда у нее какое-то напряжение она
Правда ли то, если ребенок рано остается без матери и ей не хватает материнской любви, она вырастает эгоисткой?
В детстве от меня мало чего требовали. Училась в школе только чтобы ее закончить, занималась хобби. Поступила в хороший ВУЗ, окончила, и с тех пор кажется, будто делаю недостаточно, недорабатываю. Подозреваю, что это из-за преподавателей некоторых, которые говорили о недоработке на каждой встрече. Теперь я работаю, есть задача и есть срок выполнения. Мне ни разу не говорили о недоработке. Я все делаю, но все равно не отпускает чувство что я могла сделать больше, лучше и быстрее. Меня еще ни похвалили ни поругали, а я уже чувствую вину.
Не понимаю, как с этим справиться. Это перерастает в нездоровое состояние, тк чтобы сделать больше я меньше сплю и ем…
не знаю что происходит, но уже давно я плачу по любому поводу… (конечно есть причины, в смысле в жизни много всего, от чего мне не очень хорошо… на душе чтоли...) Скажите пожалуйста это депрессия? и как можно с этим справиться?
жду ответа) спасибо
Антон, 22 года. Встречаются люди которые мне неприятны. И вдвойне неприятно здороваться с этими людьми за руку. Я чувствую себя униженым, когда вынужденно(по этикету) здороваюсь за руку с людьми, у которых я сплясал бы на похоронах. Как мне аргументировать отказ от рукопожатия? Меня это стало сильно угнетать.
P.S. мама часто критиковала все, что я делаю и, если не получалось, говорила «уж лучше сделаю сама». Росла без отца, с отчимом практически не общалась.
Здравствуйте! Случилась такая ситуация. Я расстался с девушкой, это вызвало у меня огромный стресс и я впал в депрессию. Пока я был в таком состоянии, у меня произошла большая ссора с другим близким мне человеком. На некотором моменте этой ссоры моя память обрывается. Следующее, что я помню, это то, как просыпаюсь утром на улице. В памяти пробел без каких-либо отрывков,
Потом выяснилось, что после того, как моя память оборвалась, я начал говорить очень нехорошие вещи в адрес этого человека, а потом и вовсе полез на него с кулаками. Но я ничего об этом не помню. Ничего подобного раньше не было.
Подскажите, пожалуйста, что это было и может ли это повториться? И если может, то как от этого избавиться?
Спасибо!
Здравствуйте. У моей девушки недавно умерла мама. Она очень тяжело это переносит, но держится молодцом. По ней даже не скажешь, что у нее такое горе. Когда она сильно устает, то начинает об этом говорить. Что скучает, что так больше не может… Я ей помогаю чем могу — поддерживаю, стараюсь отвлечь… У меня душа рвется на части от бессилия. Я прилагаю
Дорогие эксперты. Помогите мне вернуть прежнюю жизнью. С недавнего времени у меня появилось желание кого то убить. Просто убить ни за что.В голове появлялись картинке как я убиваю. Хотя я ни когда не признавал насилие и не любил фильмы в этом роде. Кто сможет помочь свяжитесь со мной.Спасибо.
Здравствуйте! Мне 19 лет. Я очень ранима и меня часто обижали. И случилось самое страшное — я озлобилась на мир… Я так больше не могу!!! Что мне делать? Подскажите пожалуйста!!!