от 1500 p.
Вопросы раздела Психология
Визуализация "Радуга"
Упражнение для релаксации, расслабления и снятия напряжения.
Визуализация создаёт образы в вашей голове и пока вы их представляете ваше тело и разум расслабляются.
Слушаем голос, представляем образы в своей голове, выполняем упражнение.
Цель: успокоить свои мысли, расслабить тело, обогатить своё воображение, оживить и раскрасить свои сны.
Развернутый ответ на вопрос в текстовом формате
Вы рассказываете о проблеме, ситуации и обязательно формулируете вопросы. В течение суток я направляю Вам подробный развернутый ответ.