Главная arrow icon Вопросы arrow icon Психология arrow icon Здравствуйте! У меня проблема выйти из…

Здравствуйте! У меня проблема выйти из дома, - вопрос №1176525

из-за того, что стоит мне только выйти я сразу же хочу в туалет и по маленькому и по большому… уже незнаю как с этим быть, хоть из дома вообще не выходи… скажите что мне может помочь? мне 21 год. похожая проблема уже была давно в детстве, все само сабой прошло…
Анастасия
12.09.14
Психология
2 ответа
страх
туалет

Лучший ответ по мнению автора
Вероятнее всего у вас панические атаки в сочетании с агорафобией. Вам необходимо постепенное изменение отношения к ситуации выхода из дома, которая будет основываться на развитии доверия к своим внутренним ресурсам. Это можно преодолеть с помощью психотерапии, используя некоторые методики. Выбирайте специалиста и обращайтесь к нему за помощью. Вам обязательно помогут.
12.09.14
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Рейтинг: 3 187
Добрый день, Анастасия.

Тут вопрос достаточно глубокий, и легкие рекомендации тут будут не эффективны. Нужен специалист психолог, долгое общение. Нужно понять почему это происходит (возможно вы сами этого не знаете и не понимаете). Тут работает подсознание и раз такое было в детстве, то вероятно есть детские травмы.

Но ваша задача вполне решаемая. Желательно найти специалиста в живую или поработать через интернет. Все будет хорошо. Вы уже сделали первый шаг — написала об этом. Продолжайте дальше и все решится.
12.09.14

Игорь Летучий
Рейтинг: 712 233
1-й в Психологии
Читать ответы

Кудряшов Игорь
Рейтинг: 582 513
2-й в Психологии
Читать ответы

Леушин Андрей
Рейтинг: 395 908
3-й в Психологии
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Похожие вопросы
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store
  • карты visa
  • карты master card
  • карты maestro
  • карты МИР
Мы используем файлы cookie. Пользуясь сайтом, вы принимаете условия нашего соглашения. Принять Детальнее