Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Евгений - psycholog consultant Здравствуйте! С проблемами жизни надо уметь справляться. Возможно у вас стрессовая реакция на происходящее. Депрессивное состояние и дурные мысли. Для начала попробуйте это:  Занимайтесь творчеством; Составляйте список дел на день и вычеркивайте выполненные; Ведите дневник; Будьте физически активны; Чаще гуляйте; Тщательно относитесь к выбору источников информации; Чаще улыбайтесь; Постарайтесь стать счастливым;  Больше общайтесь. Если  не поможет то на консультацию к психологу очно. И помните, вы прежде всего актёр и автор своей жизни — играйте легко и весело. Всех благ!  22.10.14 Лучший ответ по мнению автора

Анна Медведева от 750 p. 4.8 157 отзывов Рейтинг: 18 143 31-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Ульяна от 500 p. 5.0 8 отзывов Рейтинг: 474 86-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Игорь Летучий от 800 p. 4.9 826 отзывов Рейтинг: 712 382 1-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы