Что мне делать, если я обо всем жалею? - вопрос №1248265

Здраствуйте! Мне 14.
У меня такая проблема: я постоянно обо всем жалею. Даже о каких-то «мелочах». Незнаю что делать… Например, могу жалеть о том,
что кому что то не так сказал. Человек даже этого не заметит но меня будет мучить(тревожить) это. Например, что я в школе что-то не так сделаю и т.д. Но после 1-2 дня уже это «забываеться» и ничего не мучает меня… В какой то мере у меня иногда «депрессия»..
Как мне этого избавиться? Или может это такой период?

Спасибо за ответ.
12.11.14
1 ответ

Ответы

                Здравствуйте Андрей!
Правильно что Вы не «замалчиваете» проблему, а пробуете ее решить. Причин по которым Вы часто жалеете о случившемся может быть несколько, для уточнения нужна более подробная информация. К сожалению на этом сайте не разрешено консультировать несовершеннолетних, но Вы можете позвонить на бесплатный телефон доверия, например 8 800 2000 122 и пообщаться с психологом.
В качестве версии могу предположить что у Вас  доминирующие родители или один из них, чаще мать, которые не предоставляют Вам достаточной самостоятельности, могут предъявлять  к Вам чересчур повышенные требования. Но это повторюсь всего лишь одна из возможных причин, ситуация требует уточнения.
С уважением Виктор
12.11.14

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна Медведева

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
10 ответов
16.01.12
Вопрос задан анонимно
11 ответов
16.02.12
Вопрос задан анонимно
13 ответов
18.05.11
Вопрос задан анонимно
6 ответов
16.08.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store