Здраствуйте мне 24 года меня завут Маша мне нужна ваша помащ.У меня стрес я все переживания держу в себе,кошмарные сны,страхи задыхатся начинаю когда нервничию,головные боли весках,шум в ушах.Волны - вопрос №1308033
обид и ошибок моих накатывают на меня.Мне страшно я не знаю как мне жить.Помогите мне пожалуйста.
Маша, здравствуйте! Вам необходимо обратиться к психологу или психотерапевту для выяснения причин и коррекции вашего самочувствия!
С уважением,
Татьяна.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Маша, здравствуйте! Вам необходимо обратиться к психологу или психотерапевту для выяснения причин и ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1308033-zdrastvujte-mne-24-goda-menya-zavut-masha-mne-nuzhna-vasha-pomash-u-menya-stres-ya-vse-perezhivaniya-derzhu-v-sebe-koshmarnie-sni-strahi. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Маша!
То что Вы описываете это уже последствия. Последствия чего? Ведь так было не всегда? Когда это началось? Что предшествовало запуску такого состояния? Далее, с психологом нужно искать причины и удалять их. Ваш организм буквально включил сигнал тревоги и с каждым днем этот сигнал становится все громче и громче, как сирена во время пожара. Нужно и сирену отключать и пожар тушить и причину пожара устранять и противопожарной безопасностью заняться. Готова помочь, обращайтесь.