Получить ответ

Твердислова Юлия Вадимовна 4.4 5 отзывов Рейтинг: 1 494 Общаться в чате Повышать самооценку и уверенность. Для этого необходимо что  то сделать самому, тогда информация «Я могу», «Получилось!» запишется на подкорке. Выбери для начала совсем не сложное дело, с которым заведомо справишся. Усложняй постепенно. Неплохо будет сходить на курсы. Другой важный момент в любом ручном деле -внимание. Оно должно быть направлено только на дело и предмет, с которым работаешь. Посторонних мыслей и эмоций быть не должно! Привыкай направлять внимание в нужную тебе сторону и держать его там. не отвлекаясь. А если отвлеклось, возвращать Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Повышать самооценку и уверенность. Для этого необходимо что  то сделать самому, тогда информация «Я ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/1315912-u-menya-pohodu-fobiya-ya-slegka-boyus-dejstvij-svoih-ruk-chto. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 30.12.14

Шендерова Елена 4.9 158 отзывов Рейтинг: 304 436 Эксперт месяца Общаться в чате Читать ответы

Марина 4.9 138 отзывов Рейтинг: 124 075 10-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Сергей Мизов 4.7 335 отзывов Рейтинг: 69 210 15-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы