Обида - вопрос №146669

как забыть обиду и перестать переживать ?

20.11.11
4 ответа

Ответы

использовать технику «Маятник эмоций». 

20.11.11

Не старайтесь забыть обиду, в ней нужно разобраться и пережить. Тогда она уйдет сама и забудется. О чем вы переживаете7

Ольга Борисовна. 

20.11.11

В каждом случае  нужно разбираться отдельно. Вы слишком мало дали информации. Но часто, обида — это всего лишь ваше неприятие отношения другого человека к проблеме или ситуации. Иногда бывает полезно стать на место вашего обидчика, чтобы лучше понять его позицию в вашей ситуации.   Ведь понять - значит  простить. Попробуйте, возможно, что это вам поможет

20.11.11

Ее надо отпустить. Тогда и переживать не будете.

Пишите в чат, научу.

Удачи!

20.11.11

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ольга Мараева

Сейчас на сайте
Читать ответы

Наталья

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store