не могу радоваться жизни.постоянно все плохо - вопрос №2166412

возраст какой
и что за семья

Здравствуйте,  чем именно вы недовольны?

Уважаемый Юрий!
Думаю, что нужно поработать с убеждениями и все поправить. Если посмотреть на жизнь под другим углом, то все окажется не так уж и плохо.
Также рекомендую овладеть правильной релаксацией. При регулярных занятиях хотя бы по 15 минут в день Вы обретете спокойствие, будете меньше зависеть от внешних раздражающих факторов, будете быстрее восстанавливать силы и начнете мыслить более позитивно.
Обращайтесь!
Научу!

Чтобы радоваться, надо что-то делать, и делать успешно. Еще надо расти в плане личностного развития. Но что получается, если строишь нереалистичные ожидания? Вот решил для себя, что буду общаться только с умными и благородными людьми, но ничего не получается: кругом одни козлы, которые губят все мои начинания на корню. Принимаю другое допущение: кругом одни козлы. Опять не получается, но тут уже ничего и начинать не хочется, сам не хочу в их компанию, хотя и не зовут, если честно. Что делать? Подкорректировать своё видение мира, подправить как когнитивные, так и эмоциональные его компоненты… чтобы ближе к реальности, и чтобы быть своим среди своих. В общем, желательно бы поработать с психологом. С настоящим…

Доброе утро. Юрий, ответ на ваш вопрос «не могу радоваться жизни.постоянно все плохо»
Ответ. Юрий, у любого минуса есть свой плюс, у любого «все плохо» всегда есть «все хорошо». Увидеть плюсы в вашей жизни не сложно- попробуйте для этого, всего лишь, сменить вашу пассивную жизненную стратегию, на активную.
Мудрости вам.   
Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, проявите свою  воспитанность: выберите лучший ответ и отметьте ответы остальных экспертов. 

Доброго времени суток.

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим». Раджниш

Возможно что Вы не на своём пути. Не нашли себя, или же делаете то к чему не лежит душа, то что Вы не любите.

Именно по этой причине у большинства людей не устроенна жизнь, отсутствует мотивация/вдохновение что либо делать, и к чему либо стремиться. Мало помалу человек сталкивается с 1000 и 1 проблемой, что в свою очередь приводит к тому, что в жизни такого человека всё больше присутствуют такие вещи как — агрессия, пагубные привычки, неудовлетворённость, раздражительность, злость, апатия и т.д.

«Важно делать то, что ты любишь, и делать это хорошо. Я никогда не встречал успешных людей, которые занимались бы тем, что им не нравится. Жизнь таких людей выглядит жалкой».  Уоррен Баффет

Вы должны делать вещи по своей природе, то что Вы любите, то к чему есть склонности.

Так Вы будете задействовать свои способности (предрасположенность/умение/таланты/призвание) вдохновение, креатив, импровизацию, воображение, творчество, любовь, праздность и радость сердца к чему либо. Именно тогда Вы будете пребывать в умиротворении, в гармони с самим собой и миром который Вас окружает. Встречать людей своей судьбы, находить красоту в тех вещах в которых ранее не замечали и упускали. Тем самым привнося в свою жизнь — гармонию, целостность, и благополучие.

Именно тогда, когда Вы создадите почву для новых качеств, которые будут всесторонне расти в Вашем Я, и устроиться Ваша личная жизнь.

Один из самых коротких путей, изменить свою жизнь в лучшую сторону, это всегда говорить себе — ДА!

«Многие люди и не задумываются над тем, что они могли бы сделать карьеру из того, что они раньше делали бы и бесплатно. Просто потому что им это очень нравилось.» Allan Pease

Глубоко задумайтесь над этими словами. В них есть ключ и ответ. Поймите что Ваше, что бы Вы делали бесплатно. И тогда Вы найдёте способ как заработать на этом деньги.

sobiratelzvezd.ru/chego-ya-na-samom-dele-xochu/

«Люби работу не ради денег — а ради самой работы.
Тогда она будет питать тебя, и будет приносить тебе радость.

Энергия производимая сознательной работой, немедленно преобразуется для нового употребления.
Энергия производимая механически, теряется навсегда». Гурджиев.

P.S. Пожалуйста, не забывайте ценить время, труд, и усилия психологов. Оставляйте оценку — “лучший ответ”. На понравившийся Вам ответ. Заранее признателен.