Влюблена безответно,юыли отношения,расстались по его инициативе.Дошло до того,что проверяю в соц сетях онлайн ли он и с кем,вычисляю подруг..ужас!!!я понимаю,что мне нужно распрощаться и забыть,но - вопрос №2206230

как??? помогите
16.11.16
5 ответов

Ответы

Доброго времени суток.

«Тот, кто может быть счастливым в одиночестве, является настоящей личностью. Если твое счастье зависит от других, то ты раб, ты не свободен, ты в кабале». Раджниш

1. Прежде всего Вам нужно научиться нести ответственность за себя, свою жизнь, и свои решения.

2. Научитесь отпускать людей не привязываясь к ним, и выходить из болезненных (созависимых/деструктивных) и отягощающих отношений. Человек не дерево.

Научитесь с благодарностью принимать всё то что происходит в Вашей жизни — и с благодарностью отпускать когда приходит время.

3. Вам следует понять осознать и принять это -

«Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все, что с нами происходит — к лучшему.»

«Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш выбор.»

Начать жизнь с чистого, нового листа. Так как — «Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует.» Раджниш

Отпустить, распрощаться с прошлым, начать реализовывать свой потенциал, привнести в свою жизнь новый образ жизни, мышление, отношение, цели и приоритеты.

Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение.  Далай-лама

Если же Вы не сумеете принять то что написано выше, тогда оптимальным для Вас вариантом будет написать психологу дабы проработать с ним свои — обиды, разочарования, сожаления, и не оправдавшие надежды и ожидания. Связанные с предыдущими отношениями.

«Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам — хорошо, прекрасно. Если никто не придет — тоже хорошо и прекрасно.

Тогда Вы можете вступать в новые отношения. Тогда Вы сможете делиться, дарить, не требуя ничего взамен. Теперь Вы можете делать это как целостная гармоничная личность, непринуждённо, но не как раб. Как император, но не как нищий.»

«Пока любовь не родится в вас самих, она не сможет никого согреть. Сначала станьте светом для самого себя, тогда ваш свет начнет светить и другим». Раджниш

Если Вы не хотите обращаться к психологу, то как вариант можете прочесть не мало психологических книг на данную тематику. Так как понимание процессов всех этих вещей, осмысливание корень всех этих вопросов, очень сильно меняет человека и его отношение к таким вещам. Иными словами человек преображается во взглядах, и в понимании многих жизненных ценностях и приоритетов.

Не выламывай двери, за которыми тебя не ждут. Там, от тебя самого, спрятано твое разочарование. Тибетская пословица

www.ruspeach.com/upload/resize_cache/iblock/bd7/485_300_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/bd71b10f64bf3b226e51bb1a4c3afc20.jpg

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.
16.11.16
Мария, добрый день! Дайте сами себе то, что вы не получили в отношениях с этим молодым человеком. Любовь, радость, счастье, понимание, уважение, ощущение себя единственной и неповторимой. Все это вы можете дать себе сами. Примите себя со всеми вашими особенностями, которые считаете плохими или хорошими, полюбите себя, свой внутренний мир. Вы про себя совсем забыли. Счастья вам!
16.11.16
Поймите, что дело не в конкретном человеке, а в эмоциях, которые Вы испытывали с ним. И кто сказал, что подобные эмоции нельзя испытать с кем-то ещё?
Это просто оказался не совсем Ваш человек. Вот и всё.
16.11.16
Здравствуйте, Мария!
Принимайте решение от этого зависит как скоро Вы восстановитесь и станете счастливой. Статья Вам в  помощь http://www.liveexpert.ru/journal/view/319238-rasstavanie
16.11.16
Добрый день Мария. По всей видимости все ваши интересы были вокруг вашего молодого человека, и жизнь строилась вокруг него. Теперь его нет и вы не знаете куда себя деть, чем заняться, пытаетесь жить хотя бы его жизнью.
Всегда нужно помнить, что в первую очередь всегда ваша жизнь, потом уже своего любимого. Когда вам есть чем заняться, когда вас интересует что-то кроме вашего парня, когда мысли не только о нем, но и о себе — отношения складываются и переживаются гораздо легче. 
С этим можно и нужно работать, но одним сообщением здесь решить проблему в полной мере не получится. Напишите мне, с радостью поработаю с вами. Мои консультации бесплатны
16.11.16

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы

Кудряшов Игорь

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store