Здравствуйте. Недавно я пережила,сильную психическую и психическую травму.. Чувствую полный пустоту.. Есть литература что может мне помочь успокоиться? - вопрос №2266437

Доброго времени суток.

Это раздел психологии.

Напишите свой вопрос или в раздел эзотерики, или задайте свой вопрос психологу. Который выявит причинно-следственную (конструктивно/рационально) связь всех Ваших потрясений и переживаний.

Если будете мыслить позитивно/положительно, тогда будет всё хорошо. Потому что если мы проецируем наши мысли в положительном ключе, мы тем самым привлекаем положительную энергию, которая в свою очередь помогает нам в любых жизненных ситуациях. Человек рано или поздно, всегда получает то что просит в глубине души. Наши мысли/мечты — материализуются.

«Жить сегодня и сейчас, потому что всё что существует это настоящее мгновение. Будущее есть лишь в нашем воображении, прошлое лишь есть в нашей памяти. То и другое — не существует». Раджниш

Живите в это мгновение, не забывайте о благодарности к самой жизни, и помните; Все что с нами происходит — к лучшему!

Будут вопросы по психологии, спрашивайте.

Мир — Вам!

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.

к сожалению никакая литература в силу субъективности восприятия сознания не поможет вам вылечить и преодолеть то что с вами произошло. только личная работа со специалистом

Здравствуйте.
Травму необходимо проработать со специалистом. Если этого не сделать, то может наступить посттравматическое расстройство, которое уже придется лечить. Можете обратиться ко мне за личной консультацией.

Уважаемая Ангелина!
К сожалению книжками делу не помочь.
Вам нужно работать со специалистом-практиком.
Вы же понимаете, что по книжкам невозможно управлять самолетом.
Мудрости Вам!