Получить ответ

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 187 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Анастасия! Вам нужно просто перестать так реагировать на его бывшую. На то она и бывшая, что не стоит тратить на нее нервы сейчас. И угрозы отношениям она не представляет. Когда моряк увидит, что вы изменились, тогда может и вернется. Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Анастасия! Вам нужно просто перестать так реагировать на его бывшую. На то она и бывшая, ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2331425-dobrij-den-mne-20-let-zovut-menya-nastya-ya-poznakomilas-s-parnem-moryakom-3-goda-nazad-menya-vse-ustraivalo-no-nachalos-s-togo-chto-esli. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.02.17

ЛИДИЯ Добрый день. Анастасия, позвольте ответить на ваш вопрос, опираясь на опыт профессиональной психотерапии Ваш вопрос "я хочу его вернуть а как не знаю" Ответ. Для того: 1. Чтобы вернуть мужчину, вам необходимо, как минимум, составить изящную и психолгически грамотную стратегию и тактику возвращения. 2. Чтобы контролировать себя («вспоминая ситуацию про его и бывшую я выхожу из себя»), вам необходимо: а)Начните ходить в спортклуб или спорт зал и побоксируйте, от всей души и до изнеможения, боксерскую грушу, или попробуйте, кикбоксинг -уверяю вас облегчение почувствуете сразу. б) Освойте до автоматизма единственную эффективную технику дыхание диафрагмой, которая мгновенно включит в работу вашу «антистрессовую», парасимпатическую систему, отвечающую за ваше спокойствие, расслабление и восстановление. в)Обратитесь к психотерапевту, который проработает ваш бессознательный страх, сформированные на его основе: *деформированные установки, *низкую самооценку («при мысли о Карине я опять входила в свои истерики») *негативные эмоции («злит… обиделась... агрессивно»), *деструктивные личностные качества («истерики») *поведенческие модели («выхожу из себя»)  Мудрости вам.    Р.S. Уважаемый клиент, наши эксперты потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваш вопрос. Пожалуйста, выполните просьбу администрации сайта, не забудьте оценить ответы экспертов 14.02.17

Скилкова Ирина 4.9 332 отзыва Рейтинг: 305 966 5-й в Психологии Общаться в чате Добрый вечер, Настя! Вам необходимо разобраться в себе, поднять свою самооценку, освободиться от приступов ревности и только после этого думать уже о возвращении парня. Ну представьте себе, вы его вернули и что дальше, он же опять сбежит от скандалов, ревности и негатива. Удачи Вам, милая девочка, и всех благ. Ирина. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый вечер, Настя! Вам необходимо разобраться в себе, поднять свою самооценку, освободиться от пр..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/2331425-dobrij-den-mne-20-let-zovut-menya-nastya-ya-poznakomilas-s-parnem-moryakom-3-goda-nazad-menya-vse-ustraivalo-no-nachalos-s-togo-chto-esli. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 14.02.17

Афанасьева Ольга 4.6 24 отзыва Рейтинг: 22 131 29-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна Медведева 4.8 157 отзывов Рейтинг: 18 143 31-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

💗 Мария 💗 5.0 8 отзывов Рейтинг: 624 78-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы