Как перестать жалеть себя? Жизнь потеряла краски и радость. Одна радость это поесть. Разожралась как свинья... Начала худеть. Накрыло тоской с головой. И этой радости лишилась... Ну вот похудею. И - вопрос №2373461

дальше? Все беспросветно и серо. Устала. А за волосы тащить себя из болота, косичка обрывается. 4 года назад погибла моя дочь. Трагически. Вроде и хочу жить дальше, и дело продвигается только до слезливой зависти к людям. Вот идут… у них живые близкие… Уютные дома, где нет горя… Наполненные жизни… Хотя конечно я так необъективно мыслю от обиды- желчи-жалости. Могу ли я помочь себе и мотивировать себя?
17.03.17
2 ответа

Ответы

Сейчас на сайте
Здравствуйте.
Перво-наперво необходимо(!!!) проработать (со специалистом) травму — потерю дочери. Специалиста Вы можете выбрать здесь. на сайте, либо обратиться лично по месту жительства.
17.03.17
Здравствуйте!
 Вы молодец, что смогли поставить перед собой цель и двигаться к ней.
 Похудение ради похудений, действительно тяжело и это дополнительный стресс для организма… одна из щадящих программ «система минус 60»
 У вас одна радость была поесть и вы ее себя лишили… Когда есть увлечения и радости в жизни (кроме еды) весь этот процесс идет значительно быстрее и легче.
  Как себе помочь?
 Поделюсь историей с которой столкнулась в юности:
 Была семейная пара которая потеряла 3х летнюю дочь.
Они горевали, но не унывали.
Когда я спросила, как они остаются   оптимистичными,
мать ответила, что ее утешает только то, что если бы у нее спросили пять лет назад, когда она еще не была беременна, хочет ли она ребенка, но ребенок уйдет в 3х летнем возрасте, она бы так же ответила, да хочу.
 Это то, что позволяла ей жить дальше.

 Если есть возможность обратитесь к специалисту.
 От всей души желаю вам мира в душе.

 С уважением,
 Владислава

17.03.17

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store