Здравствуйте. Не могу общаться с противоположным полом вообще. Хотя все в жизни, в книгах, в фильмах преспокойно общаются друг с другом. А я едва подойти к кому-нибудь могу. Постоянно кажется, что - вопрос №2488905

если я что-нибудь скажу кому-либо, этот человек посмотрит на меня как на психа и прогонит. Как избавиться от этого ощущения?

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте Настя. А что случиться если на вас посмотрят как на психа и прогонят? Едва подойти вы все таки к кому то можете. Это хорошо! Попробуйте технику направленной фантазии. То есть максимально ярко представляйте как вы подходите, общаетесь, что-то говорите, что-то чувствуете. Другой способ может быть в том чтобы придумать себе 10 задач нарастающей сложности которые вы должны решить в общении с противоположным полом. Первая, самая простая, например спросить у 10 молодых людей сколько сейчас времени. Вторая сложнее, например объяснить вам дорогу, так же по 10 или пока вам не надоест или не станет это делать легко. И так до десятой самой сложной для вас. Третий способ заключается в том чтобы целью вашего общения вы поставили добиться именно того чего вы боитесь. Чтобы на вас посмотрели как на психа и прогнали. Попробуйте этого добиться. Уверяю вас если вы не реальный псих а симпатичная девушка, сделать это будет невероятно тяжело. Четвертый способ, найдите в вашем окружении девушку которая легко и непринужденно общается с противоположным полом. Понаблюдайте что в ней есть такого, чем она отличается от вас позволяющее ей делать это. Выпишите несколько таких качеств и по одному примеряйте их на себя. Копируйте поведение этой девушки. Например, вы отметили что она улыбается парням, и невзначай посматривает им в глаза. Когда будете спрашивать время, тоже улыбайтесь, пока это не станет для вас привычкой. Затем добавляйте еще один элемент ее поведения в свой репертуар и так далее. Принцип я думаю вы поняли. Есть еще способы. Нужны будут подробности, пишите в чат.
Всего вам доброго!
11.06.17
Лучший ответ по мнению автора

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Афанасьева Ольга

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store