Здравствуйте, пристала недоброжелательница и завистница, угрожает неприятностями, приходит на работу, устраивает скандалы при коллегах. Как мне - вопрос №2794886

Доброго времени суток! Уважаемый Аноним, Вы описываете вражеские отношения.
Как реагировать на недоброжелательницу — не поддаваться на провокации. Чувство неловкости за свою несостоятельность, чувство несправедливости заставляет испытывать стресс. Однако, следует относиться исключительно спокойно и свысока. Продемонстрировать, что Вас это не задевает и Вы нейтральны. Не поддавайтесь на провокацию ни в каком случае. Не опускайтесь до этого низкого скандального уровня. Постарайтесь сдержать переполняющее вас чувство несправедливости, готовое вырваться в виде гнева. И старайтесь не принимать агрессивные выпады в свой адрес близко к сердцу. Погасите в себе агрессивные позывы, не дайте им выйти во вне, не демонстрируйте гнев. Сделайте внешне вид как будто с недоброжелательницей что-то не так в плане ее адекватности. Агрессор всегда теряет репутацию.
И напоследок, когда атмосфера вокруг человека вдруг становится недоброжелательной и напряжённой — это повод разобраться, а что, собственно, происходит в Вашей жизни, как Вы строите отношения, а главное — как разрешать эти ситуации и менять эту атмосферу вокруг себя. Вы можете не видеть каких-то фрагментов ситуации, так как находитесь внутри неё, да и ещё и эмоционально на неё заряжены. Поэтому в таких исследованиях лучше опираться на помощь профессионального психолога, который поможет обнаружить то, что самостоятельно выявить просто невозможно. Всего доброго, с уважением, Юлия.