Здравствуйте. - вопрос №2829759

Судя по всему Вам сейчас не просто. Скажите какой помощи Вы ожидаете от психологов?

Здравствуйте (Анна, верно?).
В письме (что в этом, что во втором) много противоречий. Например «завидую ее счастью», но для себя такого не хочу. «С этим человеком у меня были большие планы, Любовь и возможности. Но я все испортила». Такое ощущение, что сами по себе серьезные отношения Вас пугают (даже если Вы и не осознаете этого!). Ваше бессознательное как бы «защищает» Вас от них (Вы «все портите»). Вот и нужно выявить причину этого страха (бессознательного страха перед серьезными отношениями, замужеством) и проработать, устранив влияние на Вашу жизнь. Обращайтесь, помогу.

Здравствуйте!
Зависть — это не плохое чувство, его не стоит стыдиться, это просто чувство, которое говорит о неудовлетворенных потребностях.
А начинать новые отношения, пока не отболело и не прожито все, связанное с прежними отношениями точно не стоит.
Если сложно разобраться самой с этим хаосом, обращайтесь.

приветствую. ваш аудио ответ будет доступен в течении ближайших 5-10-ти минут. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Большая просьба при публикации дополнений к вопросу извещать об этом в личном сообщении ибо по другому о них не узнать если повторно не просмотреть вопрос. Если по какой либо причине аудиозапись не открывается то обратитесь пожалуйста также в личку для устранения проблемы

Здравствуйте. Вся проблема в том, что сейчас, жизнь Ваша стала пустой, после расставания. И исходя из того, как Вы описываете о себе, она такой и была. А наполнял её, в определенный период времени мужчина, с которым расстались. Поэтому, для начала, нужно понять, что жизнь намного более многогранна. И в ней есть, или может быть многое, что её наполняет. Того, что будет давать Вам не грусть и слезы, а радость, яркие, позитивные эмоции и впечатления.
«Полгода назад рассталась с мужчиной, которого очень любила. У нас были серьёзные отношения и далеко идущие планы, но я очень сильно накосячила. Но сейчас не об этом.» — Это как раз таки важно, как минимум по двум причинам:
— Почему Вы «накосячили»? Зачастую, понимание и осознание истинных причин произошедшего, способствует тому, что человек может этого пережить и отпустить значительно легче и быстрей;
— Рано или поздно Вы это переживете (или проработаете), и начнете новые отношения. А прояснение и проработка случившегося, даст Вам возможность исключить повторение подобного в будущем. 
Далее:
«я ещё мысленно и эмоционально не отпустила своё прошлое.» — А что Вам дает, что Вы тянете его за собой? Слезы и горевание. Вам нравится страдать? 
«С этим человеком у меня были большие планы» — Большая ошибка вписывать в свои планы конкретных людей. Планы — это порядок и очередность действий, на пути к достижению желаемого результата. 
Кто Вам сказал, что Вы не сможете реализовать свои планы без него? Руки, ноги, голова, здоровье есть. А это главное!!! Так стоит ли тянуть это прошлое и далее? Стоит ли тратить лучшие годы своей жизни на это, ведь жизнь так коротка, а успеть в ней нужно так много.