Не хочу жить так как прежде, и изменить ничего не могу, что делать? - вопрос №2837360

Если б вы были богом, то тогда конечно Вы могли бы все изменить и всех,

 но так как мы обычные люди, то изменить кого то или что то дано очень ограничено.

другого человека вы не можете изменить, что то изменить на Марсе Венере Вам не дано,

 что вы можете сделать-это изменить себя, свой характер привычки, отношение к другим и к себе...

 и весь секрет заключается в том, что меняя себя  внутренне,  все будет меняться вокруг

Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. 

Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действий, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами специалисту и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.

Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.