Здравствуйте. С мужем познакомились когда нам было по 15 лет. В браке состоим 5 лет. И последние 3 года стали не выносимыми. Муж хорошо зарабатывает, я сижу с двумя детьми 3 года и второму 4 месяца. - вопрос №3043523
Он вахтовик. Месяц я нахожусь с детьми без него, мы живём как удобно нам. Приезжает муж и начинает устанавливать свои порядки. Приготовила покушать, воду в чайник не налила, получила выговор что почему я должен ждать, и почему ты такая… не повесила прихватку на место, сколько раз говорить клади все и сразу на место. При этом у меня двое маленьких детей, я отвлекаюсь на них. Не было не одной поездки куда то что бы прошла весело и хорошо. Все время недовольная мина и негатив. Я смотрю на себя и вижу что стала меньше улыбаться, меня отравляет вечный негатив своего мужа, во всем. Всегда чем то не доволен… но большая проблема в том, что из-за его вечных ворчаний я не испытываю желания подойти поцеловать его, обнять, далеко не часто хочу интима. Ему это не нравится и при этом он винит всегда меня. Как научится игнорировать его негатив и пропускать мимо себя не знаю… хочу совет… при этом у человека много плюсов, но этот негатив ослепляет
Анастасия, здравствуйте. Вы на негатив, отвечайте юмором (не путать с сарказмом) и позитивом. Можно же поговорить с мужем и сказать, что Вы без него устали и хотите в некоторой степени отдохнуть. На «его ворчание», попробуйте подойти и поцеловать, без слов. Как минимум это его удивит и настроение его изменится. Если будете на его «ворчание» отвечать недовольством, то отношения зайдут в тупик. Найдите обоюдные интересы и самое важное, проще относитесь к поведению мужа, даже с юмором. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анастасия, здравствуйте. Вы на негатив, отвечайте юмором (не путать с сарказмом) и позитивом. Можно ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043523-zdravstvujte-s-muzhem-poznakomilis-kogda-nam-bilo-po-let-v-brake-sostoim-let-i-poslednie-goda-stali-ne-vinosimimi-muzh-horosho-zarabativaet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Анастасия! «Как научится игнорировать его негатив и пропускать мимо себя» — мужа то не переделать, как и Вас. вы можете его принять таким. какой он есть. Вот своих же детей Вы принимаете такими, какие они есть, их недостатками (по Вашему мнению) и достоинствами? Примите его и подключайте в Вашу жизнь чувство юмора — очень помогает.
Здравствуйте.
«хочу совет» — вот Вам совет: проработайте комплекс вины, займитесь самооценкой, овладейте навыками конструктивного общения (например техникой «я сообщений»).
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте.
«хочу совет» — вот Вам совет: проработайте комплекс вины, займитесь самооценкой, овла..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043523-zdravstvujte-s-muzhem-poznakomilis-kogda-nam-bilo-po-let-v-brake-sostoim-let-i-poslednie-goda-stali-ne-vinosimimi-muzh-horosho-zarabativaet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свою причину связанную с событиями жизни и этиологию развития. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Возможно вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своему формату поведения в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти в ситуации положительные стороны и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия специалиста тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к любому выбранному вами психологу и начать с ним индивидуальную работу над вашими вопросами.
Правильных Вам вопросов! Добро пожаловать в психоанализ.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет с..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043523-zdravstvujte-s-muzhem-poznakomilis-kogda-nam-bilo-po-let-v-brake-sostoim-let-i-poslednie-goda-stali-ne-vinosimimi-muzh-horosho-zarabativaet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте Анастасия.
По сути Ваш муж чужой Вам человек. Он гость в Вашем мирке. Вы отделили себя и детей от него. Он же выдумал себе реальность, в которой существует идеальная супруга с идеальными детьми. Это происходит именно из-за того, что Вы долгое время находите порознь. То есть нет «притирки». Вы не знаете друг друга.
Вам решать какой выход будет из данного положения. Вы можете попробовать внести романтику в Ваши отношения, можете честно поговорить с супругом. НО, терпеть и переделывать себя или партнёра, это деструктивно. Повторюсь. Только Вам принимать решения.
Удачи. Пишите. Отвечу.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Анастасия.
По сути Ваш муж чужой Вам человек. Он гость в Вашем мирке. Вы отделили себя..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043523-zdravstvujte-s-muzhem-poznakomilis-kogda-nam-bilo-po-let-v-brake-sostoim-let-i-poslednie-goda-stali-ne-vinosimimi-muzh-horosho-zarabativaet. Можно с вами обсудить этот ответ?
Добрый день, Анастасия!
«Как научится игнорировать его негатив и пропускать мимо себя» — таких методов нет. Просто потому, что наша психика не настроена на то, чтобы игнорировать сигналы, идущие от ЗНАЧИМОГО человека. Она устроена так, чтобы все эти сигналы ловить и замечать.
Но можно научиться негатив обесценивать, воспринимать по-другому… Для этого начните подключать юмор. Например, представляйте, что у мужа ежик на голове:)) Или мыльные пузыри вместо слов… Как вариант — списать ворчание на детские капризы… Ваши дети тоже не всегда довольны режимом дня или вашими решениями, они капризничают, протестуют… Но вы не начинаете из-за этого их ненавидеть или хуже к ним относиться… Они еще не все понимают, нервная система не справляется с эмоциями… Так же и муж))
Обратите внимание, если такие простые психологические техники не помогают стоит задуматься об эмоциональном выгорании и обратиться к специалисту лично.
Мудрости вам и удачи!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Добрый день, Анастасия!
«Как научится игнорировать его негатив и пропускать мимо себя» — таких мето..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3043523-zdravstvujte-s-muzhem-poznakomilis-kogda-nam-bilo-po-let-v-brake-sostoim-let-i-poslednie-goda-stali-ne-vinosimimi-muzh-horosho-zarabativaet. Можно с вами обсудить этот ответ?