Последнее время нет желанье что то делать, не могу не работать не заниматься своим хобби,могу часами на пролёт смотреть в телефон и не заметить как время уходит, друзей в соц сетях нет не скем там не - вопрос №3342829
общаюсь, с друзьями в реале не часто вижусь, может быть раз в неделю с кем нибудь, на работу себя настроить не могу прост вижу работу и просто плакать охото, часта ухожу в свои мысли, кручу в голове не давний разговор с кем то и придумываю как надо было лучше ответить, или придумываю себе другой мир или новых друзей прокручиваю в мыслях наши диологи, куда бы мы пошли что бы делали, а не давно хотела позвонить другу который только у меня в голове, спомнила только через минуту что он у меня только в голове, а последнее время хочу только и плакать и лежать в кровати и умереть с голоду.Что со мной происходит как мне вернуться в нормальную жизнь, помогите пожалуйста, заранее спасибо.
Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины связанные с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Вам необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Появление такого психического и эмоционального состояния всегда имеет свои причины ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3342829-poslednee-vremya-net-zhelane-chto-to-delat-ne-mogu-ne-rabotat-ne-zanimatsya-svoim-hobbi-mogu-chasami-na-prolet-smotret-v-telefon-i-ne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Мара! С Вашей ситуацией нужно разбираться. Вы пишите, что это состояние началось в последнее время, наверняка, оно связано с какими-то событиями, но без анализа ситуации трудно предположить, что явилось причиной. Только на индивидуальной консультации можно помочь Вам.