Нервозность. - вопрос №336204

Здравствуйте!

Скажите, пожалуйста, как победить в себе нервозность, перед встречей с каким-то человеком, перед важными делами и т.д.?<br />Как научится быть невозмутимой и спокойной в разных ситуациях? Или хотя бы нервной по проблеме, но не больше.<br />Если можно, дайте совет? Заранее спасибо!

Ответы

Надо сперва понять с чем связана ваша нервозность. Если это реакция на все новое значит вы такой человек  так бурно реагируете. Тут вам помогут занятия йогой особенно в утренние часы очень успокаивает и расслабляет и настраивает на позитив. Если же нервозность связана с тем что вам трудно подбирать слова в разговоре с собеседником, тогда вам нужно пройти курсы по правильной речи и построении дружеской беседы
08.10.18

Анна

от 1500 p.
Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

от 500 p.
Эксперт месяца
Читать ответы

Марина

Бесплатно
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Страхи и фобии
11 ответов
14.08.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store