Здравствуйте, меня беспокоит ужасное чувство страха и тревоги, когда ко мне подходят знакомиться на улице молодые люди. Мне уже 28 лет, но страх все такой же. Недавно, в очередной раз, подошёл - вопрос №3456973

человек, который хотел познакомиться, а моя реакция как можно быстрее убежать, потому что боюсь того, что будет дальше, боюсь себя. Я каждый день прохожу мимо того места, где встретила его и каждый день злюсь на себя, что не остановилась и не поговорила с ним. А о том чтобы самой подойти- так вообще ужас. Я не знаю, почему я так кошмарно представляю себе этот момент. Что можно сделать? Помогут ли успокоительные как-то изменить отношение к знакомствам или здесь нужно что-то другое? Помогите, пожалуйста
30.09.19
6 ответов

Ответы

Здравствуйте Элис!
Вам необходимо разобраться в себе и понять причину происходящего. Для этого вы можете выбрать психолога и начать индивидуальные консультации на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять себя и проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. 
Удачи и мудрых решений вам!
С уважением психолог Юлия.
30.09.19
Здравствуйте.
    «Что можно сделать?» — обратиться к психологу, чтобы выявить истинные причины Вашего поведения(состояния) и работать с ними.
    «Помогут ли успокоительные как-то изменить отношение к знакомствам или здесь нужно что-то другое?» — не помогут. Нужна работа со специалистом. Его можно выбрать здесь и работать онлайн.
30.09.19
Здравствуйте, Элис! Вам поможет подробный анализ отношений, который можно провести на консультации психолога. Надо разобраться чего и, главное, после каких событий Вашей жизни появился страх знакомства и что пугает Вас в продолжении отношений (" моя реакция как можно быстрее убежать, потому что боюсь того, что будет дальше, боюсь себя.")
30.09.19
приветствую. похоже от мужчин вы чувствуете угрозу. вопрос в том что ее составляет?
30.09.19
Добрый вечер, Элис! Для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать и принять себя, поработав с психологом. Успехов Вам!
30.09.19
Здравствуйте!
Страх — это защитный механизм, он срабатывает когда для вашей психики возникает опасность. Конечно, можно говорить о том, что страх может появляться в тех случаях, когда опасности вроде нет, но это сознательно её нет, а бессознательно ваша психика включает тревогу и повышает уровень страха.  Соответственно нужно решать не вопрос страха, а то, что за ним находится. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
30.09.19

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Дмитрий Шерстюк

Сейчас на сайте
Читать ответы

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store