Здравствуйте. Сергей 24 года. Не могу испытывать удовольствие от жизни, практически ничего не радует. Есть человек, любящий меня, но даже это не помогает. Чувствую себя якорем на суднах людей, с - вопрос №3464049

которыми близок. Утром тяжело подняться с постели, ощущение предвкушения нового дня давно забыто. Могу засыпать вдохновлённый новыми задумками, а проснувшись на утро потерять всякий интерес. И так день за днём. Раньше употреблял психотропные вещества, амфитамины, эйфоретики в надежде найти ключ от всех дверей или из желания укрыться от череды безрадостных дней. Глупил с препаратами 6 лет. Может быть повредился центр удовольствия в мозгу? Прошу помощи. Около 3х лет ощущаю эти проблем, при чём они имеют прогрессирующий характер.
06.10.19
3 ответа

Ответы

Здравствуйте, Сергей!
«Может быть повредился центр удовольствия в мозгу?» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
06.10.19
Здравствуйте Сергей.
Сходите на обследование к врачу-психиатру (психотерапевту) — ЭЭГ, МРТ пройдите, тогда станет ясно есть ли какие ни будь органические причины.
06.10.19
Здравствуйте, Сергей.
«Якорь на суднах людей» — Очень интересная метафора, не могли бы Вы рассказать, что именно Вы имеете в виду? Вы «обуза», тянете их вниз или что-то другое?
Да, действительно, с точки зрения биохимических процессов длительное употребление подобных препаратов может привести к сильному нарушению дофаминовой системы (та, которая отвечает за волю, мотивацию, предвкушение, энергетику, удовольствие от достижений и т.п.). Чем сильнее стимуляция дофаминовой системы удовольствиями, тем быстрее падает её чувствительность. То, что радовало раньше, перестаёт радовать. В мозгу наркомана происходят структурные изменения мозга — повышается планка получения удовольствий и чем чаще человек ходит по быстрым и доступным дорожкам удовольствия, тем более он перестаёт получать удовольствие от каких-то простых, повседневных вещей.
Отсюда и ангедония — утрата способности получать удовольствие.
Чтобы вернуть чувствительность рецепторов, и следовательно, радость жизни, нужно ввести аскезу, режим и начинать восстанавливать эту систему, вознаграждая себя на начальном этапе хотя бы за минимально простые, посильные волевые действия. На восстановление понадобится время. Ну и, конечно же, желательно регулярно работать с психологом в формате консультаций, чтобы поставить на нормальные рельсы свою эмоционально-волевую сферу. Если Вам понадобится помощь — обращайтесь. Удачи Вам!
06.10.19

Дмитрий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store