Я перестала получать удовольствие от жизни. Все, что у меня есть тренировки и работа. Энергии не остаётся, я решила ограничить своё общение с друзьями из-за этого. Я живу с парнем, мы ненавидим часто - вопрос №3489785

друг друга, но не съезжаю, потому что максимум, что могу себе позволить — это коммуналку, а ещё я не выношу одиночества. Из-за нервов, я потеряла здоровье, у меня развился жуткий остеохондроз, нелюбимая работа добавила масла в огонь. Мою работу обесценили, я ждала повышения, премий, какие есть у всех, но оказалось, что моя должность не предполагает всего того, что есть у остальных. Работу искала долго, поэтому и пошла из-за денег в неинтересную мне компанию и возрастной коллектив. Раньше я была успешным продажником, но мне не нравилось продавать, поэтому сейчас это как кол в сердце, я ждала этих денег. Много было инициативы с моей стороны. Недавно я специально закончила ещё 1 образование, оба применимы были в нынешней должности. Всю жизнь мечтала быть хореографом, танцевала для себя, есть возможность сейчас состояться, но буду полностью зависеть от парня да и снова боюсь, что останусь без денег. Я месяцами растягиваю вновь шпагаты и лечу спину, но от этого нет никакого результата.И не знаю, бросить все и рискнуть? Но снова пугает неопределённость, или выбрать совсем другой путь? Я запуталась, не отдыхаю, постоянно на нервах. Я вообще не понимаю, как у других есть любящие родители, нормальное здоровье, собственная семья. Все, как не про меня, как будто из сферы фантастики. Разочаровали все и все, разочарована и в самой себе.
24.10.19
2 ответа

Ответы

Здравствуйте, Элина!
«Разочаровали все и все, разочарована и в самой себе.» — Появление такого психического и эмоционального состояния  всегда имеет свои  причины  связанные  с событиями жизни. Это реакция психики, которая появилась из-за конфликта между желаниями и реальностью. Вы потратили много эмоций, а возможно эмоции и энергия уходит на борьбу с навязчивыми мыслями и внутренними конфликтами. Также, это может быть защитная реакция психики на конкретные события в вашей жизни, как механизм ухода от решения сложного вопроса. Необходимо пересмотреть своё отношение к этой ситуации и своей жизни в целом. Принять ситуацию такой, как она есть на данный момент, проанализировать свои действия, сделать выводы, найти возможные варианты решения и опыт для будущей жизни. Самостоятельно это сделать, без участия психолога, тяжело, поэтому для вас будет лучше, эффективнее, быстрее и проще обратиться к выбранному вами психологу и начать индивидуальные консультации.
25.10.19
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи.
25.10.19

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Афанасьева Лилия

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
10 ответов
16.01.12
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store