Я устала от пьянства мужа постоянно ругаемся у нас уже двое детей не хочу чтобы они видели это все что мне делать унижения оскорбления я очень устала от этого меня уже трясёт - вопрос №3588008

Светлана, здравствуйте, Почему не уйдете, чтобы не трясло? Ведь Вы понимаете, что у него нет желания бросать пить… Живете с ним, потому что в созависимых отношениях и чтобы с них выйти, надо настроиться на работу с психологом, в формате полноценных консультаций в видео режиме, если рассматриваете онлайн консультации. От всей души, желаю Вам — Успехов и всего самого наилучшего!!!

Как что делать? Брать детей в охапку и бежать бегом и без оглядки. И это совершенно не зависит от того, как вы выглядите.

Здравствуйте! Вы оказались в непростой ситуации, да и о детях переживаете.  Прямо сейчас — есть смысл найти то  пространство, в котором вы сможете выплакаться, выразить все то, что чувствуете. Успокоиться, найти то, что вас поддержит, даст вам сил. И, успокоившись, разложить свои мысли по полочкам, разобраться чего вы хотите.  Что вам делать? Решать вам.

Здравствуйте, Светлана!
Если вы так устали, тогда почему вы ещё с ним? Ваши дети уже это видят и вы сами выбираете быть вот в таких отношениях.  Для избавления его от зависимости  необходимо его личное желание, работа над собой и лечение. Если он не проявляет такого желания, не осознаёт наличия проблемы и не обращается за лечением от зависимости, значит любые ваши действия будут втягивать вас в со-зависимость, что приведёт к ещё большей проблеме в семье и общей зависимости от этой ситуации. Соответственно, в этой ситуации, любые ваши действия без его желания, мотивации и обращения за лечением, воспринимаются ним как должное или как вмешательство в его жизнь с вашей стороны, что приведёт к ухудшению ваших отношений и усилит его зависимость. Именно поэтому вы становитесь со-зависимой, так как вы начинаете помогать тому, кто сам этого не хочет и не делает нужных шагов, и потому, что вы показываете ему пример как вы всё вытерпите и будите его спасать, что в итоге будет поводом для дальнейшей алкогольной зависимости.  Чтобы выйти из этого круга вам нужно понять, что зависимость это полноценная болезнь, для лечения которой у него должны  появиться личные желание, мотивация к действию и обращение за лечением. Если вы за него будите это делать, будите терпеть и спасать его, тогда желание и мотивация у него выйти из зависимости будет только падать. Соответственно, вы можете показать ему, чтобы он сам увидел проблему, захотел избавиться от зависимости и обратился за лечением. Такими словами и действиями могут быть не лекции, нравоучения и спасание, а наоборот, наглядный пример негатива его зависимой ситуации и понимание, что только он сам, ради своих личных целей, может обратиться за лечением и измениться. Конечно, вы можете обозначить свою поддержку, в случае его обращения за лечением, но при этом важно не становиться на его место и не спасать его как маленького ребёнка.  Нужно  показать его самостоятельную ответственность за всё происходящее и дать понять, что всё зависит только от него самого, его желаний и конкретных действий. Сейчас есть достаточно различных клиник и терапий для избавления от зависимости, было бы желание. Если он не обращается за лечением и к психологу, значит всегда будет большая вероятность его регулярной и постоянной зависимости. Также вам нужно задуматься о своей роли в таких отношениях и возможно также обратиться к психологу, чтобы разобраться в причинах своей со-зависимости. Сейчас вы со-зависимы от алкоголя примерно как и он, только мужчины зависит напрямую от алкоголя, а вы зависите от алкоголя через него. По-другому говоря, вы склонны к зависимым отношениям, просто ваша зависимость проявляется вашим выбором быть вот в таких отношениям. Вы лично, готовы обратиться к психолога для проработки причин ваших зависимых отношений или вы сейчас как и ваш муж будите всё отрицать и находить причины почему нет и почему ничего не менять?

Доброе утро, Светлана! Наша жизнь полна (не)случайностей, и для того, чтобы увеличить вероятность благоприятных для Вас событий, стоит лучше узнать себя — например, поработав с психологом. Успехов Вам!