Получить ответ

Лучший ответ по мнению автора

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 199 4-й в Психологии Общаться в чате Уважаемая Анастасия! Как пережить? Просто осознать, что «Бог ни делает все к лучшему». Возможно это увольнение откроет Вам новые перспективы и горизонты и в будущем окажется благом. Работы Вы найдете. Удачи Вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Уважаемая Анастасия! Как пережить? Просто осознать, что «Бог ни делает все к лучшему». Возможно эт..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.20 Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Андрей Саган Всё, что не делается, все перемены к лучшему. Когда необходимость в переменах назревает, жизнь, внешними обстоятельствами заставляет это сделать. Вот и этот раз, потеря рабочего места — хорошая возможность задуматься на вопросами финансовыми, вопросами смысла своей деятельности и смыслом всей жизни.  Чаще всего это происходит в период кризиса среднего возраста 34- 42 год. Однако в 40 лет жизнь только начинается… Да… помните. Без поддержки не оставим. 23.04.20

Сергей Ельченко 4.8 272 отзыва Рейтинг: 357 856 Общаться в чате Здравствуйте, Анастасия! Вы можете обратиться к психологу на индивидуальные консультации, где у вас будет возможность разбираться с причинами и истоками появления таких сложностей, которые находятся в истории вашей жизни. Вы готовы это сделать? Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия! Вы можете обратиться к психологу на индивидуальные консультации, где у ва..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.04.20

Marianna 4.8 75 отзывов Рейтинг: 24 409 28-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Анастасия, в процессе переживания своих чувств в связи с увольнением, Вам необходимо четко понимать причины сложившейся ситуации. Вы можете дать себе возможность прожить собственные чувства и связанные с ними переживания, проанализировать себя, свое поведение в этой ситуации, сделать необходимые выводы и пересмотреть многое для себя. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия, в процессе переживания своих чувств в связи с увольнением, Вам необходимо ч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.04.20

Леушин Андрей Владимирович 4.9 531 отзыв Рейтинг: 396 502 3-й в Психологии Общаться в чате приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на центр окошка или на название записи. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы послушать его нужно нажать на ..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 23.04.20

Юлия 4.8 68 отзывов Рейтинг: 60 703 18-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте Анастасия! Потеря работы часто подрывает самооценку человека. У него возникает чувство обиды и ощущение потери контроля над жизнью. Если вас посещают подобные мысли, нужно сказать себе: «Стоп! Жизнь – это не только работа. В столь сложной ситуации гораздо конструктивнее задаться другим вопросом – почему судьба подкинула вам такое испытание, какие уроки можно из этого извлечь? Какие установки у вас преобладают? Отнеситесь к увольнению как к испытанию на прочность, как к экзамену, сдав который вы придете к успеху. Если вы хотите более детально обсудить сложившуюся ситуацию вы можете выбрать специалиста и проконсультируйтесь в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь глубже понять происходящее и проработать все ваши мысли и переживания, чувства и ощущения по этому поводу. Найти дополнительный ресурс двигаться дальше.  Удачи и мудрых решений вам! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте Анастасия! Потеря работы часто подрывает самооценку человека. У него возникает чувство..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.20

Кононенко Всеволод Николаевич 4.0 3 отзыва Рейтинг: 2 498 Общаться в чате Анастасия, здравствуйте! Конечно Ваша ситуация не особо приятная и простая, но давайте попробуем разобраться в ней. Что Мы имеем на данный момент, а то, что Вас уволили (то есть какая то определенная ситуация) и депрессия, которая у Вас сформировалась на фоне этого. Необходимо посмотреть первопричину, то есть какие у Вас мысли и убеждения сложились по поводу того, что Вас уволили? Какие могли быть причины? И многое другое. Данные вопросы требуют дополнительного изучения при индивидуальной консультации у психолога. Желаю Вам успеха и наилучшего разрешения вашей ситуации! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Анастасия, здравствуйте! Конечно Ваша ситуация не особо приятная и простая, но давайте попробуем раз..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.20

Елена 4.9 33 отзыва Рейтинг: 3 104 Общаться в чате Здравствуйте, Анастасия! К сожалению, Вы указали очень мало информации, чтобы сделать определённые выводы и дать рекомендации. Возможно, Вы сейчас подавляете негативные эмоции от увольнения, и тогда первое, что надо сделать — дать им выход. Вы можете сразу почувствовать облегчение. Если подавленных эмоций нет, тогда давайте разбираться, что поддерживает сейчас Вашу депрессию и мешает выйти из неё? Во-первых, страх. Вы боитесь, что не сможете найти работу и воображение рисует картины мрачного будущего. Во-вторых, лень. Вам не хочется ничего делать, всё кажется бесперспективным.  В чём может быть выход? Проведите анализ своих ресурсов. Например: чем Вы увлекаетесь — может быть попробовать найти временную работу в другой сфере? Если Вам нравилась Ваша предыдущая сфера деятельности — может быть, есть смысл повысить свою квалификацию? Проанализировав свои ресурсы, начинайте действовать в заданном направлении, тогда страх и лень уйдут сами по себе, а значит и депрессия. Помощь психолога может оказаться очень эффективной. Удачи! Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Анастасия! К сожалению, Вы указали очень мало информации, чтобы сделать определённые в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.20

Маргарита Сергеевна 4.7 14 отзывов Рейтинг: 3 008 Общаться в чате Здравствуйте,  Анастасия! Депрессия — это психическое расстройство, основными признаками которого являются сниженное настроение и снижение или утрата способности получать удовольствие (ангедония). Депрессия не переживается, а лечиться антидепрессантами. В целях самодиагностики можете пройти он-лайн тест Бека на симптомы депрессии. Если будет высокая выраженность симптомов депрессии, то лучше обратиться к врачу — психиатру, он подтвердит или опровергнет этот диагноз и назначит при необходимости медикаментозное лечение. И паралельно нужно обратиться к психологу-психотерапевту для выявления возможных причин, приведших к такому состоянию (если есть депрессия, то, скорее всего, она возникла не только от потери работы), а также оказать моральную поддержку и психологическую помощь по выходу из депрессивного состояния. Возможно, что депрессией вы называете дистресс — это состояние, когда человеку трудно адаптироваться к новым условиям.  Если вам нужна помощь в преодолении такого вашего угнетённого состояния по причине потери работы, то самое эффективное будет выбрать специалиста для индивидуальной работы. Желаю вам успехов! Возможно,  Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте,  Анастасия! Депрессия — это психическое расстройство, основными признаками которого я..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3744538-uvazhaemie-eksperti-kak-perezhit-diaressiyu-ot-uvolneniya. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 24.04.20

Кудряшов Игорь 4.9 277 отзывов Рейтинг: 583 775 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Анна Медведева 4.8 157 отзывов Рейтинг: 18 211 31-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Мария 0 отзывов Рейтинг: 0 Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы