сегодня Здравствуйте! У нас с подругой дружба 5лет,мы ещё и коллеги по работе. Любим вместе что то придумывать и путешествовать. Пять дней назад мы повздорили на пустом месте. Мне было неприятно - вопрос №3850981

Здравствуйте Антонина!
Проработайте ситуацию. Выбирайте специалиста и проконсультируйтесь в формате индивидуальных консультаций на сайте. Это будет более эффективный способ вам помочь. 
Удачи и мудрых решений вам!

Здравствуйте, Антонина! Как именно вы видите помощь психолога в этой ситуации?

приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.

Здравствуйте, Антонина! Разве возможно вернуть человека, если он этого не хочет?
Похоже, что Вы нуждаетесь в своей подруге больше, чем она! Вы видите дружбу, но видит ли дружбу она?
Что произошло между Вами? Похоже, что и она обижена на Вас, но Вы делаете шаг навстречу, а она пока отвергает Вас. Вы пишите, что она причинила Вам боль — что в её поведении было для Вас обидно и неприятно? Причинили ли Вы ей боль?

Важно понять, есть ли действительно взаимная обида и что с Вашей стороны тоже было что-то, что причинило и ей боль. И ей тоже нужно время, чтобы усмирить свои чувства.

Или, есть Ваша зависимость и страх потерять её и Вы готовы принимать к себе манипуляции (игнорирование — это вид манипуляции, чтобы другой человек страдал, попытка вызвать в нём чувство вины — разве это «дружба»?), готовы оправдывать себе её поступки и принимать боль по отношению к себе. Обратите внимание, что именно с Вашей стороны есть зависимое поведение, но не с её!

Можете ли Вы своей подруге открыто говорить, что что-то было Вам неприятно, может ли она слышать Вас? Какие на самом деле между Вами отношения?