Здравствуйте, я закончила школу много лет назад. Но она продолжает мне снится всё это время, в месяц раз 10-15 точно. И сны всегда тревожные, то я не готова к уроку, то завалила экзамен. И всегда там присутствуют мои одноклассники и класс. руководитель, которые давят на меня. Как от этого избавится? После таких снов я чувствую себя очень уставшей. p.s. В школе училась я нормально, отношения с одноклассниками и класс. руководителем были натянутые. Особенно с класс. руководителем.
Здравствуйте! Сон - это символически зашифрованное послание на важную тему. Когда вы засыпаете, мозг продолжает работать – перерабатывает накопленную информацию и ищет ответы на ваши вопросы. Когда вы спите, к бессознательному (подавляемым желаниям, инстинктам, забытому опыту, вытесненным переживаниям) получает доступ сознание. Символы во сне индивидуальны для каждого человека. Очевидный смысл сна - ширма, за которой скрыты более глубокие «сообщения» бессознательного. Сны не предсказывают будущее, вещие сны - это интуиция, которая присутствует и во время бодрствования. Сны в символической форме указывают на обстоятельства, отношения, на которые нужно в первую очередь обратить внимание. Сны стремятся донести до нас психологические послания - о нашем состоянии или том, чего не хватает, о возможностях решении проблем, способах меняться в лучшую сторону.
Порой сны пробуждают в нас очень сильные эмоции: тревогу, радость, страх, изумление и как следствие желание понять, что это сновидение может для нас означать.
Если вы заметили, что вам все время снится один и тот же сон или что в ваших снах очень часто возникает один и тот же образ, обратите на это особое внимание. Повторяющийся сон хочет донести до вас какую-то информацию, и пока вы ее не поймете, он будет сниться вам снова и снова. Таким образом ваша психика получает тот эмоциональный и телесный опыт, которого вам не хватает наяву. Именно поэтому вам приснился этот сон. Сон говорит о вас в связи с вашей жизненной ситуацией, ваш сон — это ваши подавленные чувства, эмоции, переживания, тревоги. Чтобы расшифровать сон, нужно задать несколько вопросов себе, о том, что выходит на первый план, какие чувства вы переживаете во время сна и когда проснулись, какое значение для вас имеет сон, как сон может быть связан с вашей жизненной ситуацией.
На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего вам будет легче находить решения и ответы на свои вопросы.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Сон - это символически зашифрованное послание на важную тему. Когда вы засыпаете, моз..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876719-shkola. Можно с вами обсудить этот ответ?
Приветствую и необходимо прожить те чувства что остаются незавершенными
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Приветствую и необходимо прожить те чувства что остаются незавершенными" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876719-shkola. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Елена!
Сон — это работа Ваше сознания. То, что Вы видите во сне, а потом сбывается в реальности, говорит о том, что Ваше сознание думало об этом и Вы можете не ловить себя на этих мыслях, но внутри Вы всё равно думаете об этом, Ваше сознание работает во сне. И поэтому, Вы, оказываясь, в ситуации уже когнитивно к ней готовы, поэтому и есть ощущение того, что это вы помните — потому что Ваше сознание видело это и думало об этом. Это люди и называют «вещими снами».
Сон — это отражение того, что происходит внутри Вас, Ваших чувств, воспоминаний, прошлого, страхов, комплексов, надежд, ожиданий и т.д. Это язык вашего сознания, которое с помощью образов обращается к Вам. Во сне Ваше сознание «прорабатывает» то, с чем сталкивается в реальности и Вы во сне можете видеть то, от чего отгораживаете себя в этой реальности.
Ответ кроется и в Вас — сон ничего не предсказывает, он нужен, чтобы Вы обратили внимание на себя и свои чувства, смогли встретиться с собой, учиться понимать себя!
Вам нужно понять — что эти образы значат для Вас. Проанализировать, что Вы испытывали во сне, какие чувства, о чём думали во сне и о чём думали, когда проснулись.
Дело в том, что образы во сне индивидуальны, их нужно трактовать через обратную связь, чтобы помочь человеку раскрыться перед собой.
То, что вы видите во сне школу может иметь отсыл к тем чувствам, которые у Вас были тогда, которые связаны с оценкой или с важным событием, эти сны могут говорить о том, что Вы до сих пор иногда не чувствуете уверенности в себе, что не можете отстаивать свои границы в реальности, а по ощущениям это также, как было в школе от давления из вне во сне.
Т.е. обратите внимание именно на чувства во сне — неуверенность, беспомощность, страх. Возможно, они есть в реальности и именно на этом и нужно сосредоточиться.
Сами по себе образы ничего Вам не скажут. Сон не снится к чему-то!
Чтобы понять о чем хочет сказать Вам Ваше сознание, нужно проанализировать Настоящее и то, что происходит в нём, Прошлое и понять, что было там, а также Ваши чувства, мысли и ожидания, а также узнать, чего Вы ждете в Будущем. Тогда Вы сможете «прочитать» послание от Вас во сне!
Сон — это ключ к Вам, только нужно услышать себя.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена!
Сон — это работа Ваше сознания. То, что Вы видите во сне, а потом сбывается в..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876719-shkola. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте, Елена!
«Как от этого избавится?» — Вот так — выбрать психолога на этом сайте и обратиться на индивидуальные консультации, где у вас будет возможность разбираться с причинами и истоками появления таких сложностей. Вы готовы это сделать?
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Елена!
«Как от этого избавится?» — Вот так — выбрать психолога на этом сайте и обра..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/3876719-shkola. Можно с вами обсудить этот ответ?