Постоянно думаю о бывшей жене,хочу её,часто снится хотя уже два года в разводе ,до этого жили 12 лет вместе и уйти была моя идея.Живу с новой девушкой, всё хорошо ,но тянет очень назад.Эти мысли - вопрос №4070398

Здравствуйте. Необходимо понимать какие потребности не реализованы в этой семье, но реализовывались в той. Любовно конфетный период прошел с новой женщиной и настали обычные серые  дни? Рутина? есть варианты: 1. Найти новую женщину и почувствовать эмоциональный всплеск заново. 2. Что- то менять в новой семье .3. Вернуться к старой семье. 4. Жить одному.  Разобрать в вашем сценарии жизни помогут психологи.

Про механизм навязчивости прочтите. После на психотерапию

Здравствуйте! Психологи могут вам помочь разобраться в себе и в своих переживаниях. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем.
Отношения — это неотъемлемая часть нашей жизни. Любой разлад причиняет боль.   
Проанализируйте всю сложившуюся ситуацию. Почему так происходит?  Прислушайтесь к своим эмоциям. Подумайте о себе, что хотите именно вы? Сейчас вам эмоционально тяжело от собственных эмоции, усталости, перегруженности, нерешенных проблем. 
Вам предстоит разобраться в том, что происходит внутри вас, что дают вам эти отношения, почему решиои расстаться с женой, чего вам не хватает в нынешних отношениях, вы не получаете те ожидаемые чувства и то ожидаемое отношение, которое вы  хотели бы иметь. 
Почаще задавайте себе одни очень важный вопрос: «Чего я хочу?» — этот простой вопрос помогает разобраться в себе и найти пути движения дальше. Смысл жизни не в мужчинах, а в самой жизни. Вам придется проделать работу над собой и сделать оценку тем чувствам и состояниям, которые вас не устраивают, которые Вы хотели бы изменить, а что оставить в своей жизни, поставить новые цели и задачи и найти способы для реализации тех действий, которые бы способствовали таким изменениям. 
Начиная прислушиваться к себе, вам нужно научиться представлять свою дальнейшую жизнь: как вы хотите, чтобы она развивалась. 
Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию.  Если вы уже осознали, что нахождение в состоянии, которое вы описали, не доставляет вам удовольствие, значит вы уже на половине пути, чтобы исправить эту ситуацию. Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  Если ничего не менять, то такой сценарий будет постоянно существовать в вашей жизни и вам не удастся вырваться из этого замкнутого круга.
Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в себе, проанализировать скрытый подтекст проблем, собственные слабые места.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы.  Наберитесь терпения и вы обязательно справитесь!  От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!