Мне 37, замужем. Есть дети, совершеннолетние. В общем у меня комплекс неудачница и не полноценности.я не могу определиться с работой, мне многое нравится но я не развиваюсь, нет финансовой - вопрос №4445068
возможности. Так же не уверенно себя чуствую из за проблем по здоровью, так как даже улыбнуться не могу потому что нет зубов, и что бы избавиться от этой ееще проблемы также нет финансовой возможности. Я не чувствую себя превликательной так как с мужем практически нет сексуальных отношений. И у меня замкнутый круг получается. Нет возможности найти работу, так как хотят более молодых и с опытом работы, а у меня его практически нет, и на собеседовании я чествуют себя не полноценно. И нет финансов на дополнительное образование.
Здравствуйте!
Общая ситуация такова что работа есть везде. И с опытом и без. Удаленная, вахты, постоянная, самозанятость и т.д. — по основному образованию, дополнительному. Не опускайте руки. Надо взвесить все за и против на консультации с психологом.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Общая ситуация такова что работа есть везде. И с опытом и без. Удаленная, вахты, пос..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4445068-mne-zamuzhem-est-deti-sovershennoletnie-v-obshem-u-menya-kompleks-neudachnica-i-ne-polnocennosti-ya-ne-mogu-opredelitsya-s-rabotoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?
Здравствуйте! Причина того, что у Вас не складывается что-то в жизни ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сценарии, который сформирован уже давно.
Вы может сами того не осознавая разрушать свою жизнь, следуя своему сценарию и неосознанно приводить к проблемам в своей жизни, к тому, что что-то идёт не так или неосознанно останавливать свой выбор на таких людях и ситуациях, с которыми могут быть проблемы или фиксироваться на таких ситуациях, упуская иные.
И именно на это и нужно обратиться внимание — разобрать то, что происходило в жизни — понять, какой сценарий был. Ведь Вы может неосознанно выбирать людей для «отработки» привычного сценария.
Какие были ситуации, какие были проблемы? как решали проблемы? какие были люди рядом? С чем сталкивались? Какие есть установки и убеждения? Какие были отношения между Вашими родителями? как относились к Вам? Ведь сценарий формируется именно в детстве.
Вы видите мир и события через призму установок, страхов, опасений, своего опыта и сценария и при этом, можете искажать реальность и видеть везде подтверждения сценария и своих ожиданий и страхов, неосознанно приводя к проблемам.
Предстоит понять, как сформировался такой сценарий там, где у Вас есть проблемы, понять, что Вы хотите изменить и в какую сторону.
Вы боитесь быть собой, потому что боитесь оценки себя из вне, критики или отвержения.
А это говорит о том, что Вы уязвимы.
Это говорит о том, что Ваши личностные границы размыты, что Ваше представление о себе формировалось именно через восприятие Вас со стороны окружающих, Вы «впитывали» в себя их оценку и их восприятие Вас. Также — это говорит о том, что Вы утратили чувство контроля над ситуацией общения и контактирования или же, что это чувство контроля так пока и не сформировалось. Внутри Вас есть потребность в принятии, но она фрустрирована.
Т.е. Вы смотрите на людей, но при этом на самом деле понимаете, что не можете читать их мысли, не можете знать, что они думают о Вас и, соответственно, Вы не знаете чего от них ожидать, что они о Вас на самом деле думают и Вы чувствуют, что у Вас нет контроля над ситуацией, потому что на самом деле не знаете как себя вести. Поэтому Вы начинаете додумывать их мысли о Вас, чувства, пытаясь интерпретировать их слова, взгляды, реакции, таким образом создавая для себя мнимое чувство контроля над ситуацией и над собой. НО — все это на самом деле ничего не дает и ничего не приносит.
Вы подменяли их восприятие и оценку на себя, но, так и не сформировали своё представление о себе, а сейчас испытываете растерянность.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — в таких ситуациях, необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией — учиться контролировать то, что Вы на самом деле можете контролировать — это Вы сами, но не другие люди.
Проработать сценарий отношений и Вашу позицию в них, чтобы Вы смогли обрести уверенность в себе.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возникла эта зависимость, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте! Причина того, что у Вас не складывается что-то в жизни ЕСТЬ и она внутри Вас, в том сц..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4445068-mne-zamuzhem-est-deti-sovershennoletnie-v-obshem-u-menya-kompleks-neudachnica-i-ne-polnocennosti-ya-ne-mogu-opredelitsya-s-rabotoj-mne. Можно с вами обсудить этот ответ?