Возникла не определённая ситуация не знаю как поступить. Говорит ли это о моей неуверенности или это просто ступенька получения нового опыта ? Как разобраться в себе? - вопрос №4445497

Здравствуйте, Исла.

Если это неуверенность в себе, то вы можете отследить это по повторяющимся ситуациям, в которых так же чувствуете повышенную тревожность, нотки стыда (чувствуете, что сделали что-то не так, глупо пр.).

Но, похоже, не во всех ситуациях на вас влияет неуверенность в себе, раз вы уже задаётесь вопросом

а какой опыт мне из этого извлечь и чему научиться?

Если после какого-то события («неопределённая ситуация») вы задумываетесь о том, как дальше поступить, это тоже говорит в вашу пользу — вы даёте себе паузу, тем самым снижая риски поспешных решений.

Таким образом, в вас уже много внутренних ресурсов, чтобы разобраться в себе, правильно или неправильно вы поступаете. Так что, скорее ответ — получаете новый опыт, но пока ещё склонны в этом сомневаться, сомневаясь в правильности своих решений.

Сомнения же свойственны разумным людям. Глупые не сомневаются. ;)

Успехов вам!
Обращайтесь.

Здравствуйте. Человеческая жизнь многогранна. И никто не может прожить ее без трудностей и проблем. Дела, задачи, домашние мелочи — на все нужно внимание, вовлеченность и личные эмоции. Так можно просто перегореть. Тупики возникают в нашей жизни постоянно, ожидания расходятся с реальностью, что-то идет не по плану, ситуация вышла из-под контроля, не оправдались надежды, полученный результат отличается от первоначальной цели. Это окрашивает вашу жизнь в непривлекательные тона, придает ей беспросветность. Вы  на уровне упадка сил. Вас бросает из одной крайности в другую.  Осознайте, что именно послужило причиной вашего состояния. Что  сделало вас уязвимой? Разберитесь в своих подлинных чувствах. Нужно по-новому посмотреть на свои проблемы и трудности, определитесь со своими желаниями и действиями по выходу из него. Наполняйте свое сознание положительными эмоциями, заполняйте позитивом, гоните депрессивные состояния, апатию. Вам нужно научиться фокусироваться на положительных событиях, проанализируйте, что вас радует, Для создания и укрепления спокойного внутреннего ощущения помогает йога, медитация, техники релаксации и дыхательные методики. Не старайтесь всем понравиться. Этим мы просто отдаем энергию в бездонную яму. Направляйте энергию на то, что изменить нужно и можно — самый лучший вариант.  Ориентируйтесь на свои чувства и желания, цели и принципы и помните про личные границы. Направляйте свою энергию на достижение поставленной цели, а не в негативные пустые эмоции. Направляйте энергию только в позитивные потоки, которые принесут пользу и будут давать силы для новых дел. Тогда каждый день будет наполнен легкостью и все будет получаться само собой.   Другая жизнь та, когда вам все нравится, все хорошо, вы всем довольны, на работе удовольствие, друзья в радость, а дома гармония. Она потребует от вас куда меньше сил и затрат. Мир начинается с себя для счастливой и гармоничной жизни. Не засоряйте себя негативом, Наращивайте свою внутреннюю психологическую опору, опору внутри себя, жизнестойкость, внутренний стержень, самодостаточность можно развивать в любом возрасте, способность к самоподдержке и преодолению жизненных невзгод. В том числе надо самосовершенствоваться, работать над собой, над своей ценностью, значимостью, уверенностью и любовью к себе, ведь счастье именно в этом прекрасном балансе. Каждая наша мысль создает наше будущее. Перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте, что выиграть может каждый. Воспринимайте неудачу как опыт, который помогает стать лучше. Скорее всего вы больше не повторите ошибку, а обнаружите свои слабые места и в следующий раз сделаете по-другому. 
Работайте над своей комфортностью в этом мире, ведь никто не сможет это сделать за вас.  На индивидуальных консультациях с психологом вы можете разобраться со своими чувствами, в результате чего совместными с вами усилиями найти требуемые ответы. От всей души желаю вам мудрых и правильных решений!

Здравствуйте Исла!
Ответ на вопрос зависит от того чего вы хотите достичь. Разберитесь на консультации с психологом.
С уважением.

Здравствуйте, Исла! Это говорит о том, что Вы столкнулись с ситуацией, с которой не сталкивались раньше, что опыта в решении этого вопроса у Вас нет. И да, Вы не можете чувствовать себя в этой ситуации уверенно, но это и не говорит о том, что Вы не уверены в целом и боитесь нового. Вы как раз получаете опыт и получаете уверенность в себе.