Здравствуйте. Я не знаю что делать, расстались с молодым человеком и буквально месяц назад сошлись, он старше меня на 9 лет и вечно говорит что если ты со мной, то ты будешь придерживаться моих - вопрос №4564246

правил, говорит что делать может что хочет, так и делает, может вернуться утром после посиделок и объясняет это все тем что в этом ничего плохого нет. Он правильно живёт и за ним ничто было не замечено, а про меня этого не скажешь, по его мн7 ению все моё окружение гнилое, а у него порядочно, запретил мне сидеть во всех соц сетях, я отовсюду удалилась, перестала общаться со всем окружением почти, бросила вредные все привычки, по итогу осталась без окружения и когда он пропадает на гуоянкаэ мне даже некому позвонить, ведь я отказалась ради него от всего и всех и теперь никто не хочет общаться со мной. Так вот когда он пропадает и приходит с гулянки я раньше ругалась и собирала вещи, в этот раз я просто спокойно смотрела и ничего не говорила, ведь в этом нет смысла, я 10000 раз ему говорила спокойно что мне это неприятно и я очень нервничаю и много думаю где он и с кем он.Так вот я реагирую спокойно сейчас, но при малейшем не понимании или упрёка с его стороны я начинаю вспоминать все его похождения и просто плакать во время ссоры, я даже объяснить ему не могу в чем причина, ведь тот дель когда он пропал уже прошёл, меня даже не задела эта бытовая ссора, я просто вспомнила старую обиду и мне стало очень больно. Что мне делать, я чувствую как у меня кончатся силы
09.12.21
4 ответа

Ответы

Доброго дня. Сочувствую Вам.
Видимо Вы склонны к созависимости в отношениях.
Это не обязательно только с этим парнем, это может быть и дальше. Рекомендую работать с психологом. 
Сейчас, хорошо бы Вам определиться, посмотреть вокруг и объяснить себе — зачем Вам такие отношения, где Вам говорят какой быть и какая вы неправильная?
Конечно будет больно. И, да, скоро силы закончатся.
09.12.21
Эксперт месяца

Здравствуйте, Валентина!
Вы находитесь в дисфункциональных отношениях, они причиняют Вам боль. Кто вы в отношения с ним? Жертва — Та, кто страдает, и которая пытается изменить мужчину, но при этом Вы продолжаете всё это принимать и показываете, что готовы быть той, которая всё это терпит. 

Подумайте, может ли мужчина, для которого нормально строить именно такие отношения вдруг измениться и стать другим? НЕТ!

Отношения превращаются в постоянное бегство — в то, что женщина пытается доказать, что она любит, что готова терпеть и ждет, что сможет заслужить от него уважение к себе, что сможет его изменить и направить, чтобы он стал другим, чтобы у них были здоровые отношения, но упускает, что и для этого нужен и другой мужчина и… другая сама женщина. Она не замечает, как сама становится жертвой, как принимает такое отношение к себе, как принимает то, что её отвергают.

Вы остаетесь в отношениях с ним эмоционально, боитесь принять решение, боитесь проявить уважение и любовь к себе, ожидая, что именно от мужчины, от его изменений Вы сможете почувствовать себя любимой, но он будет принимать Вашу жертвенность, но не сможет дать любви.

Вы ждете любви и уважения, НО — Вы боитесь любви, выбирая такого мужчину, который не способен строить здоровые отношения. Вами движут ограничивающие убеждения и установки.

В отношениях «всплывают» всё Ваши страхи — а они — это отражение Вас самой, отражение Вашего отношения к самой себе, отражение того сценария отношений, который Вы же сами и создали, отражение ожиданий от мужчины, от себя.

Вы зависимы, границы личности размыты, что есть ограничивающие убеждения и установки, что Вы не верите в то, что Вас можно любить, боитесь близости, боитесь быть уязвимой для мужчины, боитесь боли и разочарования! Внутри Вас есть фрустрированная потребность в тепле, в любви, в принятии, в безопасности и в защите! Только не от мужчины этого нужно ждать!

И работать предстоит именно с этим — понять, как сформировалось такое отношение к себе, почему есть такая позиция, какие есть установки и убеждения и начать корректировать их, чтобы Вы освобождались от них.

Ведь, если они останутся, и Вы будете руководствоваться ими и следовать им неосознанно, то будете выбирать дисфункциональные отношения, в которых они и будут подтверждаться, а Вы будете страдать и испытывать боль. А здоровые отношения Вас будут пугать, Вы будете накручивать себя, страдать и испытывать страх!

Вы хотите быть любимой, стараетесь, но остаётесь с ним и тем самым показываете, что Вам можно причинять боль, что Вы готовы быть той, которая сама позволяет так к себе относится, оправдывает его для себя, пытается убедить его в том, что она достойна его любви, но в ответ на боль и жертву — Вы не получите от него любовь!

Вам и только Вам предстоит взять на себя ответственность за свою жизнь и учиться уважать себя, любить и защищать!

Для того, чтобы любить и быть счастливой и любимой в отношениях с мужчиной, нужно быть самой другой женщиной, той которая любит и уважает себя, а не зависимой и ждущей изменений от мужчины. И для таких отношения нужен другой мужчина, который способен любить и уважать, но не мужчина, для которого нормально строить дисфункциональные отношения.

 

09.12.21
Здравствуйте, Валентина.
    Построение отношений — это вовсе не диктат одного в отношении другого. Это всегда компромисс. И его нужно искать, если хотите сохранить отношения. Это вовсе не означает, что один подчиняется другому только потому, что не может без второго, ведь это уже зависимость, и она не имеет ничего общего с любовью. Зависимость необходимо лечить и учиться строить отношения на совсем других принципах!
    Вот, например, он сообщает, что «если ты со мной, то ты будешь придерживаться моих правил». Но ведь очевидно, что это его реакция на Ваши попытки контролировать его личное пространство. Личное пространство должно быть и у него, и у Вас. Вы не вторгаетесь в его пространство, он — в Ваше. Уважение личного пространства — основной принцип построения гармонии в паре. Если его не будет, не будет и гармонии и тогда нужно задаться вопросом, нужны ли такие отношения вообще? 
    «ведь я отказалась ради него от всего и всех и теперь никто не хочет общаться со мной» — давайте будем честны! Не «ради него», а ради себя. Чтобы получить его благосклонность, угодив ему. Но ведь его отношение к Вам зависит вовсе не от того, что Вы «угождаете» ему. Оно должно быть основано на любви. А если ее нет, то вообще, о чем мы тут говорим?
    Кроме того, «отказавшись от всего ради него», Вы занимаете позицию «жертвы». А жертва, априори, несчастна и выстраивает созависимые отношения. Такие отношения приносят только боль.
    «Так вот когда он пропадает и приходит с гулянки я раньше ругалась и собирала вещи» — такое поведение только отталкивает мужчину. В подобных ситуациях, лучше применять конструктивные способы общения, «я-сообщения», например. А когда Вы кричите, он кричит в ответ. Начинаются взаимные обвинения, война одним словом. А кому хочется приходить домой «на войну»? 
    Можно проработать со специалистом обиды, отпустить прошлое, решить психологические проблемы (а ведь они есть! Вы же не просто так выбрали такую модель поведения в паре! Очевидно, есть некий деструктивный сценарий, который Вы исполняете, не осознавая того!), овладеть навыками построения гармонии в паре. Все это, в любом случае необходимо, независимо от того, с кем Вы будете в итоге, верно? Это нужно, чтобы стать счастливой.
09.12.21
Добрый вечер, Валентина!
«ведь я отказалась ради него от всего и всех»
А для чего Вы это сделали? Что Вам мешает сейчас начать не отказывать себе во всем?
Вам нужно решить для себя готовы ли Вы принимать то, что есть и для чего Вам это? Парень другим не станет. Он меняться ради Вас не будет, но будет говорить Вам, чтобы Вы изменились. Другим он не станет.
Для парня привычно такое поведение, но Вы считаете, что он изменится и у Вас все будет по-другому, что он одумается. Но такое не случится, т.к. он не хочет меняться и считает такие отношения нормой. Вам необходимо научиться отстаивать свои личные границы, поднимать уверенность в себе, работать над своей самооценкой и только тогда, Вы сможете посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, глазами уверенного человека, который не боится потерять партнера.
Отношения его к Вам Вы не измените, ведь он не видит в этом необходимости.
Или парень готов обратиться к психологу или к психотерапевту и работать над собой?!
Вы готовы выбрать себя?
Если Вы хотите более подробно разобраться в Ваших переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!
09.12.21

Игорь Летучий

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шота Джемалович

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ирина Киселева_Психолог

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store