Раньше муж был всегда рядом но сейчас он работает вахтой,я не вижу его месяцами,я не готова к этому, боюсь отвыкнуть или он от меня, постоянно навязчивые мысли, даже хочу уйти от него,а он меня не - вопрос №4634545
Здравствуйте, Татьяна!
Какой у Вас вопрос?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Вы пишите, что у Вас муж работает вахтой, Вас это не устраивает. Верно? Вы говорили об этом мужу?
Если Вас не устраивает, что муж работает вахтой, то стоит поговорить с мужем и найти решение. Например, найти мужу работу в Вашем городе, либо Вам ехать к нему, когда он на вахте, либо Вам двоим переезжать в другой город, пока муж работает на этой работе.
Почему муж выбрал такую работу? Семейные обстоятельства?
Вы пишите, что у Вас навязчивые мысли. Как давно у Вас навязчивые мысли? Навязчивые мысли связано с работой мужа? Если Вас беспокоят навязчивые мысли и Вы не можете с ними справиться, то нужно очно обратиться к психиатру или к психотерапевту. Также важно подключать психотерапию, которую можно пройти у психотерапевта или, у психолога.
Вы также можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Татьяна!
Какой у Вас вопрос?
Что Вы хотите понять, разобрать для себя?
Вы пишите, ч..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4634545-ranshe-muzh-bil-vsegda-ryadom-no-sejchas-on-rabotaet-vahtoj-ya-ne-vizhu-ego-mesyacami-ya-ne-gotova-k-etomu-boyus-otviknut-ili-on-ot-menya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Работать с психологом над вашей тревожностью, например
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Работать с психологом над вашей тревожностью, например" на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4634545-ranshe-muzh-bil-vsegda-ryadom-no-sejchas-on-rabotaet-vahtoj-ya-ne-vizhu-ego-mesyacami-ya-ne-gotova-k-etomu-boyus-otviknut-ili-on-ot-menya. Можно с вами обсудить этот ответ?
Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происходит внутри Вас самой!
Есть варианты того, что может происходить между Вам в отношениях:
1. Либо с Вашей стороны есть зависимость, например, такое проявляется в отношениях. Часто бывает, что женщина ожидает, что в отношениях он будет центром её жизни, она стирает границы, начинает жить им, ждать, чтобы он был всё время с ней. И ожидает этого от него, но осознает, что не может управлять им и это пугает её. Со временем он может отдалиться от женщины, он возвращается и к прежним делам, общению, работе, интересам и т.д. А женщина воспринимает это как угрозу отношениям, как то, что он отдаляется и не любит её. Она начинает страдать и изводить себя, её мир замкнут на нем, её границы стерты и чем ближе она пытается его «притянуть» к себе, тем дальше он будет — не от неё он будет отдаляться, а от её зависимости. Так как она становится его тенью, теряет себя.
Женщина начинает искать причины, вернее видеть ситуацию через свою призму восприятия, через свои страхи и видит она то, что он перестал её любить, что она не интересна ему. Вы видите То, что можете видеть…
2. Либо женщина сама транслирует ему свою неуверенность. Т.е. когда источник в ней самой. Она ждет, чтобы он заполнил её, её жизнь, потому что у неё нет себя!
3. Либо, со стороны мужчины на самом деле есть пренебрежение Вами и Вы пытаетесь найти ответы, понять его, пытаться оправдать его для самой себя, чтобы остаться с ним в отношениях.
4. Либо есть фрустрированная потребность в близости, во внимании, в заботе и Вы ждете, чтобы он это заполнил внутри Вас, но он живет и своей жизнью, а Вы сталкиваетесь с одиночеством.
Но, очевидно одно, пока отношения строятся дисфункционально. Вы боитесь, нет доверия между Вами и внутри Вас самой.
С этой проблемой можно и нужно работать, всё поддается коррекции — необходимо научиться выстраивать границы (научиться отделять себя от окружающих), начинать формировать своё представление о себе (не через реакцию на Вас со стороны окружающих, а возвращаясь к самой себе), работать с чувством контроля над ситуацией.
Работать над уверенностью в себе, над доверием, над чувством безопасности. Вернуться в прошлое и понять — почему так произошло, почему возник именно этот страх, почему возникают именно зависимые отношения, как формировалась Ваша самооценка и когда всё пошло именно в этом, разрушающем направлении. Так как вам важно понять — что именно происходит и почему так случилось, когда человек начинает понимать, он начинает осознавать, что именно нужно менять и как это делать!
Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте!
Разрешите себе разобраться в том, что происходит между Вами и мужчиной, что происхо..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4634545-ranshe-muzh-bil-vsegda-ryadom-no-sejchas-on-rabotaet-vahtoj-ya-ne-vizhu-ego-mesyacami-ya-ne-gotova-k-etomu-boyus-otviknut-ili-on-ot-menya. Можно с вами обсудить этот ответ?