Получить ответ

Шендерова Елена Сергеевна 4.9 158 отзывов Рейтинг: 303 818 Эксперт месяца Общаться в чате Здравствуйте, Мария, это один из методов работы, основан на определенном дыхании, стоит ли его изучать — зависит от того, почему заинтересовались этим методом и что хотите проработать таким образом. Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Мария, это один из методов работы, основан на определенном дыхании, стоит ли его изуча..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4673131-holotropnoe-dihanie-chto-za-metod-i-stoit-li-ego-izuchat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 05.03.22

Lika 4.9 1110 отзывов Рейтинг: 195 967 Общаться в чате Здравствуйте, Мария!  Основными элементами этой методики является глубокое и частое связное дыхание (в группе), а также музыкальное сопровождение. Человек дышит глубоко и часто, очень громкая музыка служит катализатором переживаний и выводит группу как бы на одну волну, стимулируя целый ряд переживаний. Частота и интенсивность вдохов приводят к усиленной работе лёгких и переизбытку кислорода в крови. При этом наступает кислородное голодание, из-за чего переживания, скопившиеся в подсознании, выходят на поверхность. Считается, что техника помогает улучшить эмоциональное состояние и оказывает медитативное воздействие. Это помогает избавиться от подсознательных страхов и переживаний выровнять эмоциональный фон. Я не сторонник такого метода. С уважением, Lika Уважаемые клиенты, не забывайте оценивать ответы наших экспертов, которые потратили свое время и свои профессиональные знания, чтобы ответить на ваши вопросы. Отметьте, пожалуйста, лучший ответ звёздочкой Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Мария!  Основными элементами этой методики является глубокое и частое связное дыхание..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4673131-holotropnoe-dihanie-chto-za-metod-i-stoit-li-ego-izuchat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.03.22

Смирнов Андрей ★ Gesmer ™ 4.9 336 отзывов Рейтинг: 359 167 4-й в Психологии Общаться в чате Здравствуйте, Мария! Это метод интенсивного дыхания и может быть опасен для здоровья, особенно если инструктор не опытный. Может произойти спазм сосудов мозга, нарушение ориентации в пространстве и т.д. Не рекомендую… Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Здравствуйте, Мария! Это метод интенсивного дыхания и может быть опасен для здоровья, особенно если..." на вопрос http://www.liveexpert.org/topic/view/4673131-holotropnoe-dihanie-chto-za-metod-i-stoit-li-ego-izuchat. Можно с вами обсудить этот ответ? Обсудить с экспертом 06.03.22

Кудряшов Игорь 4.9 276 отзывов Рейтинг: 582 513 2-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Виктория 4.9 25 отзывов Рейтинг: 4 538 50-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Олеся 5.0 3 отзыва Рейтинг: 1 493 69-й в Психологии Общаться в чате Читать ответы

Похожие вопросы