Добрый вечер. Долгое время не могу забыть мужчину. Постоянно о нем думаю, возвращаюсь в наше прошлое. Как его забыть? - вопрос №4939208

Здравствуйте! Ваше сознание своего рода выбрало «безопасный» объект для влюбленности и фиксации на нем, ведь влюбленность была в прошлом, но Вы так и продолжаете держать его перед собой, видя только его, именно Вы сделали его «идеальным» для себя! пока он есть внутри Вас, то нет угрозы столкновения с реальностью. Есть только Ваши фантазии о нём. И чем больше Вы пребываете в этой фантазии, тем больше они уводят Вас от реальности.

Чего хотите Вы? Отпустить его? но, Вы можете и хотеть этого и бояться. Ведь тогда Вы «рискуете» потерять этот объект своей фантазии да, тогда Ваша фантазия разобьется и Вам будет больно, а сейчас есть хоть тень влюбленности, надежды...

Или же, эта влюбленность нужна Вам, чтобы Защитить Вас от реальных отношений -  отношения, что могут Вас пугать тем, что в отношениях Вы рискуете столкнуться с тем, чего боитесь — Ваши страхи, убеждения и установки. Вас могут пугать сами реальные отношения, пугать то, что Вы можете столкнуться в них с болью и разочарованием. Что можете увидеть мужчину другим, не таким, каким представляли. Т.е. Вы чувствуете себя уязвимо в отношениях. Внутри Вас может быть глубокая фрустрированная потребность в принятии, в защите, в безопасности и поэтому Вы и прячетесь за его образ.
Поэтому, фиксация на нём, это защита от настоящих отношений... 

Раскройтесь сами себе, что с Вами происходит? Что Вами движет? Чего Вы боитесь?
Что будет с Вами, если Вы отпустите его? С чем столкнетесь внутри себя? Что Вы сами отдали ему? И как Вы можете вернуть себе обратно то, чем его наделили?

Здравствуйте!
В вашей жизни были отношения, которые по тем или иным причинам сейчас не развиваются- закончены. Но если подумать глубже, по мужчине ли вы скучаете и не можете забыть… да, конечно, этот мужчина дорог для вас, но часто все мысли и невозможность отпустить прошлое продиктовано тем, что в нашем настоящем ничего ценного и интересного для нас не происходит. И тогда годами мы не можем отпустить ту или иную ситуацию. Того или иного человека. 

Также важную роль имеет то, как вы расстались и что именно было в последних ваших встречах. Это важно. Ведь именно там может крыться ключик к замку, который позволит вам забыть этого человека и открыть дверь для нового. Этот поиск идеально совершить с помощью психолога