Здравствуйте. Хочу задать вопрос. Мы очень хорошо общались с человеком на протяжении полугода. Он переехал и на фоне этого общение сошло на нет.Я привязалась к ниму и было сложно его отпускать. - вопрос №4951159

Поэтому через два года моего думанья мы снова возобновили общение по моей инициативе. Но каждый раз когда он называет меня по имени, мне сложно сконцентрироваться на разговоре. Если это положительный разговор, то я начинаю чуть ли не пищать, а когда довольно серьёзный разговор я могу заплакать. С чем это связано? Может ещё остались чувства и привязанность?
31.10.22
3 ответа

Ответы

Эксперт месяца

Здравствуйте!  Вам нужен он, словно, то, что он рядом с Вами, будет делать Вас счастливой и целостной. НО, дело в том, что Вы не можете отвечать за чувства, мысли и действия других людей, его тоже. У него СВОЯ жизнь, своё общение, свои интересы, они могут пересекаться с Вашими или нет.

С Вашей стороны зависимость и боль одиночества, которую Вы пытаетесь заглушить, держа рядом с собой этого человека. Вам сложно выстраивать границы с людьми, Вы пропускаете их внутрь себя, делая их частью себя, но при этом, упускаете, то, что они отдельно от Вас.

Вы хотите быть нужной, принятой, а это говорит о том, что Ваша потребность в безопасности и в принятии так и осталась фрустрированной! Вы на самом деле уязвимы.

Вам важно разрешить ему жить своей жизнью, он — не часть Вас. Вы ожидаете от него тоже зависимости и эмоционального симбиоза, словно, Вы близостью с ним, пытаетесь восполнить эмоциональную пустоту внутри себя, потому что не получили этого в семье.

Вам важно выстраивать отношения, а не зависимость. Разрешать людям иметь свои чувства, свои отношения, свои интересы и своих друзей тоже, это не значит, что им не нужны Вы.
А Вам нужно обрести себя, а не заполнить себя другими!

31.10.22
приветствую и предлагаю автору темы прослушать мой аудио ответ. чтобы сделать это, нужно нажать на центр окошка или на название записи.


Если вы на сайте с мобильного устройства, то ответ может не отображаться и для воспроизведения нужно перейти на страницу вашего вопроса и открыть его
31.10.22
Добрый вечер, Анна!
А что Вы чувствуете к человеку?
Если Вы с ним общаетесь, то у Вас есть какая-то цель. Возможно, он Вам нравится? Возможно, Вы можете испытывать разные чувства и эмоции, и поэтому так реагируете. Расскажите о Ваших чувствах, эмоциях. Как бы Вы хотели, чтобы было у Вас в общении?
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
31.10.22

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store