страх - вопрос №497391

У меня постоянный страх, тревога, чего то боюсь, посоветуйте что нибудь пожалуйста

17.12.12
2 ответа

Ответы

Для начала конкретизируйте то, чего боитесь. Опишите конкретную ситуацию или ситуации. Это уже снизит тревогу немного.

17.12.12

Саша, да, важно выяснить причину страха и тревоги. Страх бывает перед чем-то более конкретным. А причиной общей тревоги бывают нереализованные желания, стремления. 

Подумайте, что вас пугает? А может быть есть что-то чего вы сильно хотите, но не верите, что можете достигнуть, это может вызать неосознанную тревогу.

Обращайтесь в чат, можем вместе разобраться в причинах и понять, чем помочь. 

18.12.12

Кудряшов Игорь

Сейчас на сайте
Читать ответы

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анатолий Михайлович

Сейчас на сайте
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
15 ответов
24.08.13
Вопрос задан анонимно
2 ответа
13.04.12
Вопрос задан анонимно
2 ответа
30.09.09
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store