Здравствуйте, скажите пожалуйста, я все время слышу такое понятие как любовь к себе, это в чем должно проявляться,у меня есть подозрения что я себя не люблю, может возможно что то с этим сделать, - вопрос №5075097

какие то упражнения или еще что то. Я плюс ко всему слишком доверчивая и добрая не знаю как с этим быть, а доброта никчему хорошему не приводит.
17.02.23
3 ответа

Лучший ответ по мнению автора

Здравствуйте, Дарья!
Любовь к себе — это полное принятие себя, своих достоинств и недостатков, это ответственность за качество вашей жизни, это выбор себя, где помошь другим возможна только из избытка, а не из дефицита, это забота о духовном и телесном. Доверчивость и умение доверять, разные позиции, так же как и доброта-жертвенность. это тоже о разном. Разберитесь в себе, если ваша доверчивость и доброта мешают вам получать удовлетворение и удовольствие, то о них ли идёт речь? Удачи вам.
17.02.23
Лучший ответ по мнению автора

Другие ответы

Здравствуйте. Любовь к себе — это значит сначала заботится о себе, а потом о других. Это нормально. Нас многих так научили, что должно быть наоборот сначала надо подумать о людях, а потом о себе, но это придумали манипуляторы. Им выгодно так. Этот навык нарабатывает через самоконтроль. Как только вы чувствуете, что вами пытаются манипулировать — прерывайте этот процесс. Форму выберите сами. Сразу может не получится и это нормально. Не прекращайте попытки нарабатывать навык сначала Я. а потом вы. А удобными для всех нас научили быть в детстве. Это модель поведения. Она меняется в процессе работы и тренеровки. Это также как привычка. Успехов
17.02.23
Здравствуйте.
    Вы «подозреваете», что не любите себя. В чем это выражается? Какие создает проблемы? Вероятно, речь идет о чем-то конкретном? У Вас, полагаю, есть некие психологические проблемы и решить их Вы пытаетесь «полюбив себя». Что это за проблемы? 
    «Я плюс ко всему слишком доверчивая и добрая» — почему это является проблемой?
17.02.23

Леушин Андрей

Сейчас на сайте
Читать ответы

Анна

Читать ответы

Игорь Летучий

Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store