Здравствуйте. Я не понимаю, что со мной происходит. Начну с того, что у меня ужасное нарушение концентрации внимания, которое преследует меня уже 2 года. Раньше я не придавала этому значение, не знала - вопрос №5403762

что станет хуже. Я не могу подолгу сосредоточиться на одном деле, оно постепенно теряет для меня смысл. Мне приходится с большим усилием заставлять себя выполнять рутинную работу (сейчас это подготовка к ЕГЭ экзаменам), откладываю всё на потом, не успеваю ничего, время летит, а ничего не сделано. Я буквально отключаюсь, мой мозг будто спит, кажется, что я что-то делаю, но нет никакого продукта и потом обнаруживается, что я весь день ничего не делала — стоит только об этом задуматься и на меня накатывает паника (расковыриваю лицо, ужасное сердцебиение, из-за чего вообще не могу сосредоточиться с мыслями). В последнее время меня преследуют навязчивые мысли о том, что мне не суждено быть счастливой, дышать полной грудью (я постоянно заморачиваюсь по каждому поводу). Мне с детства было тяжело приспосабливаться к миру, казалось, мне было не суждено родиться (постоянная тревога, ночные кошмары, как только пошла в школу — истерики из-за учёбы). Были нервные позывы в туалет, трихотиломания с 4х лет и по сей день (но с ней я более менее справляюсь, ибо дорог внешний вид), грызу ногти.И самое главное — вроде бы у меня всё хорошо, появляется мотивация, но это происходит качелями. В один день я полна сил и энергии, а в другой — хочется исчезнуть, ибо жизнь кажется для меня сложной, всё вокруг теряет смысл. И самое главное — я не могу с собой справляться, не могу взять себя в руки — это нереально для меня, чувствую себя из-за этого беспомощной и слабой личностью. Что это может быть?