Депрессия? - вопрос №57347

Здравствуйте! Вы пишите прямо так, как будто только недавно закончили мединститут. То есть со знанием дела. И сопытом консультирования.

Что вам сказать по этому поводу, вам лечиться естественно необходимо. Вероятность срыва очень велика. Луше это делать очно и необходим медикаментозный подход. То есть вап нужно прописать некоторые лекарства, которые и улучшат сон и придадут бодрось, и подавят тягу к наркотикам. С ув. Александр.

Здравствуйте,   yuppy1.

То, что Вы написали, нужно разделить по крайней мере на 3 части. 

1. То, что касается Вашего Отца и Вас. Это одна тема.

2. ТО, что Вы употребляли психоактивные вещества — это другая тема.

3. И то как это все связано с Вашим нынешним самочувствием, образом жизни, режимом и.т.д.

Выйти из кризиса можно по разному... 

А как бы Вы ответили на вопрос, заданный самому себе: "Кто я?"   Вопрос не праздный. Страх перед будущим… Настраивайтесь на работу с психологом-консультантом… Здесь ли, в другом ли месте… Чувствуется — это Вам необходимо.

И согласен с коллегой, что медицинский подход, возможно, тоже необходим.

К наркологу — по поводу наркотиков,  к психиатру — по поводу депрессии. Должны давать препараты с учетом "наркотического" прошлого.  Вот еще что.  При храмах, как правило,  есть группы Анонимных наркоманов — попробуйте туда походить. Тема наркотиков и уход отца взаимосвязаны, скорее всего.  Выбирайте эксперта — работайте… Удачи.

Скорее всего на подсознательном уровне тяжелая болезнь отца с последующей смертью отложились в вашей голове как нежелание жить и что-то предпринимать и особенно, быть счастливым. Когда какое-то время наблюдаешь за страданиями близкого человека, с пониманием, что изменить ничего не возможно — начинаешь разочаровываться в жизни вообще. При этом люди на много больше чувствительны, чем кажется. Вы, допустим, могли считать себя сильным, и даже не предполагать, как данная ситуация формирует ваше восприятие жизни.  Рекомендую вам все-таки уделить внимание этим переживаниям, ведь взрослые люди часто отодвигают негативные перживания в подсознание, не пережив их. Поселяясь там, они будут долго давать о себе знать такими методами как раздражение, подавленность, апатия. Словно призывая "Посмотри, мы здесь". К тому же, кроме событий, касающихся вашего отца, там может быть что-то еще. Ведь, судя по описаному вами мироощущению, вы привыкли оставлять все в себе, сдерживать эмоции.

Если хотите, пишите лично.