страх - вопрос №589207

Здравствуйте. Если в тот раз вы совсем не ожидали опасности, и вспышка страха была внезапной, то в психике могла образоваться небольшая травма, которая напоминает о себе таким образом. (В виде этого неприятного чувства, которое вновь возникает в том месте). Для того что бы избавиться от этого нужно в мельчайших деталях вспомнить тот случай и рассказать о нём какому-нибудь человеку. Может потребоваться несколько таких сеансов, потому что за один раз вспомнить всё вряд ли получится. Если такого человека нет, то можно с этой целью обратиться к психологу.

Здравствуйте.

В момент вашего испуга в психике сформировался страх (то есть страх смерти) по отношению к тому месту. Чтобы избавится от него следует

— перепрожить ту самую ситуацию во всех подробностях заново через память проговаривая ее в мельчайших деталях другому человеку несколько раз

— увеличить симпатию к тому месту где был сформирован страх. То есть пойти на то место, и провести там  время, создавая как можно больше положительных эмоций и впечатлений. НАпример, устройте там пикник или поиграйте с кем — нибудь, чтобы в памяти данное место наконец запомнилось вам в позитивном ключе.

С уважением, Николай Марков.