Раздражительность и апатия - вопрос №703079

Возраст 18 лет.

Уже 4 года я провожу все свое время в одиночестве. С 14 лет у меня нет друзей (вина не с моей стороны, как я не старался дружба моя им была не нужна, после этого я не могу заводить друзей). Сейчас если встречаю тех друзей, то не могу общаться с ними, интересы разные, и меня буквально не слушают ирассказывают про то как они вчера поиграли в футбол. Да и все мои знакомые меня не слушают, и это меня очень раздражает.

Круг интересов у меня очень ограниченный. Многие люди могут похвастаться кучей увлечений, а я не могу. Читаю книги когда нахожу интересные для меня, смотрю фильмы, люблю музыку, стихи. Вот и все, больше меня ничего не интересует, я понимаю что это не нормально. Если иду гулять, то опять же один. Беру велосипед и еду куда нибдуь в лес. Может быть и хотел бы сходить в какой нибудь музей, или вообще увидеть что нибдуь новое, но один не могу, т.к. я буду чувствовать себя не ловко (т.к. я один). Кто-то скажет «а ты возьми и сходи», а вот я не могу один.

По институту друзей нет, потому что опять же интересы расходяться. Моих интересов никто не разделяет, а их основные интересы: как вчера сыграл цска и сколько людей будет на выходных побухать. Если в футболе я еще могу поддержать разговор, т.к. увлекался и занимался им в детстве, но пьянки мне не интересны. Я не пью и чувствую себя там лишним.

Раздражительность.

Куда больше меня волнуют отношения с родителями. Я хочу с ними общаться и т.д. Но у меня сразу появляется какая то раздражительность. Допустим ситуацию:

Входит отец и спрашивает: «как дела?»

У меня автоматически появляется раздражение (сам не знаю почему), отвечаю: «Нормально» и обычно этим разговор ограничивается. Я вижу что он расстроен и думает что я с ним не хочу общаться. Но мне просто не чего ему сказать.

Любые вопросы я воспринимаю в штыки, остро реагирую на них и грубо отвечаю. И буквально через пару секунд я понимаю что я веду себя ужасно, но оно само так выходит.

Все чаще слышу что я грубый и занудный. Я сам это понимаю. Но мое настроение автоматически меняется когда я с кем то разговариваю.

Как быть?