Здраствуйте, я нахожусь долгое время... - вопрос №784975

Здраствуйте, я нахожусь долгое время за границей! И тоскую по близким, да еще к тому же пришла осень. Нет желания ни есть, ни просыпаться утром! Мне уже нечего не приносит радость! Но поехать домой нет возможности, и не будет еще 5 месяцев! Как отвлечь себя? Как убедить себя просыпаться утром?

Ответы

Анна, доброго времени суток!

Осенняя хандра многим присуща, просыпайтесь с  мыслью о том, что каждый день Вас приближает к долгожданной поездке домой, и предвкушение этого может не только радовать Вас, но и вызвать желание заняться чем-то хорошим и полезным для себя, ведь для этого у Вас есть 5 месяцев.

Желаю Вам радости!

09.10.13

Анна, Вы поехали в другую страну, у Вас была цель. Думайте о том, что Вы делаете все ради этой цели, хвалите себя, внушайте, что Вы все преодолеете, что Вы молодец. Старайтесь каждый день думать, о положительных моментах Вашего пребывания далеко от дома.

Счастья Вам! 

 

09.10.13

Юлия Ульянова

Сейчас на сайте
Читать ответы

Ульяна

Сейчас на сайте
Читать ответы

Шендерова Елена

Эксперт месяца
Читать ответы
Посмотреть всех экспертов из раздела Психология > Депрессия и апатия
7 ответов
22.02.11
Вопрос задан анонимно
Пользуйтесь нашим приложением Доступно на Google Play Загрузите в App Store