мне 48 лет.Рост158 Вес 86 кг. Как можно похудеть?
Здравствуйте, Светлана!
Психолог может помочь разобраться в том, есть ли у вас психологические причины того, что у вас лишний вес. Сам активный процесс похудения, относится к разделу Медицина и Здоровье, Красота.
Удачи!