Мой страх - вопрос №842637

Доброго дня. У меня такой страх. Я боюсь засора кухонной канализации. У нас очень хорошо слышно когда там сливается вода и в это время страх просто сковывает меня. БОюсь засора, боюсь что идеться идти к соседям сверху и просить их не пользоваться водой. Не могу нормально расслабиться дома. Как мне победить свой страх?

Причина страха была 4 года назад. Был крупный засор, который не могли удалить несколько дней (не было оборудования). И вот дни ожидания, соседи которые нервничают видимо наложили отпечаток. Года 2 назад уже удаляли засор, все обошлось, вечером забилось утром прочистили. Вот сечас видимо время пришло опять нервничать.